физкультпривет
Начало отпуска ознаменовалось походом в бассейн. Гип-гип-ура!
То, о чем так долго говорили большевики умные люди, начиная от врачей и заканчивая друзьями - как полезно плавание для больной спины, наконец-то свершилось.
А, знаете, мне понравилось.
То есть я вообще воду люблю, особенно после прошедшей весны-лета. Плаваю не сказать чтобы очень, но удовольствие от этого получаю, на воде держусь, метров 20-30 плыву спокойно.
Бассейн не слишком далеко от дома, за полчаса можно дойти, не напрягаясь - опять же польза пешего хождения плюс радость от осенних улиц.
Водичка озонированная, голубая, хлоркой не воняет, народа не слишком много, музыка приятная играет... В какой-то момент, пока плыла, вспомнила море :)
А после 45-минутного плавания, когда вылезаешь на "сушу", сила тяготения прижимает к полу - как, оказывается, держит вода, несмотря на то, что не соленая.
Самое главное было заставить себя куда-то выйти, но вот, вроде, заставила.
Да, еще хорошо то, что ходить можно в любые дни и почти в любое время - с моим нынешним скользящим графиком это самое то.
Купила абонемент на восемь занятий, одно уже прошло. Посмотрим, что будет дальше.
И, вроде, сауна есть в этом бассейне. Может, тоже как-нибудь посещу.
Для воронежцев - это бассейн "Факел" на пересечении Маршака и Домостроителей, есличо.
То, о чем так долго говорили большевики умные люди, начиная от врачей и заканчивая друзьями - как полезно плавание для больной спины, наконец-то свершилось.
А, знаете, мне понравилось.
То есть я вообще воду люблю, особенно после прошедшей весны-лета. Плаваю не сказать чтобы очень, но удовольствие от этого получаю, на воде держусь, метров 20-30 плыву спокойно.
Бассейн не слишком далеко от дома, за полчаса можно дойти, не напрягаясь - опять же польза пешего хождения плюс радость от осенних улиц.
Водичка озонированная, голубая, хлоркой не воняет, народа не слишком много, музыка приятная играет... В какой-то момент, пока плыла, вспомнила море :)
А после 45-минутного плавания, когда вылезаешь на "сушу", сила тяготения прижимает к полу - как, оказывается, держит вода, несмотря на то, что не соленая.
Самое главное было заставить себя куда-то выйти, но вот, вроде, заставила.
Да, еще хорошо то, что ходить можно в любые дни и почти в любое время - с моим нынешним скользящим графиком это самое то.
Купила абонемент на восемь занятий, одно уже прошло. Посмотрим, что будет дальше.
И, вроде, сауна есть в этом бассейне. Может, тоже как-нибудь посещу.
Для воронежцев - это бассейн "Факел" на пересечении Маршака и Домостроителей, есличо.