Добавки
Бесплатная доставка, самое время пополнить запасы добавок.
(прошу прощения за качество фото)
Тут добавки которыми пользуется моя семья, с моими впечатлениями.
детская омега DHA, покупаю т.к. рыбы они едят мало, да и мало я верю в полезность этой замороженной рыбы, оливковое или другие масла тоже не употребляют в нужном количестве. А как известно, омега полезна для их растущего мозга.
В баночке круглые капсулы, размером с ревит, главное их сразу выпить и не раскусывать. Мои пьют по 1 в день, кроме выходных. По одной, т.к. в гречку, которая у нас почти каждый день я добавляю семя льна и белой чиа.
Чиа беру акционную.
Мультивитамины брала эти, во первых потому, что эта марка славится грамотно подобранными составами и дозировками, мои дети как я уже писала выше, не получают из пищи достаточное количество необходимых им питательных веществ. Ну и это единственные витамины в которых содержится Q10. Большие круглые таблетки, со вкусом клубники дети просто разгрызают перед сном, по схеме написанной выше
Для поддержания иммунитета эхинацея, знаю что у нас в аптеке спиртовой раствор стоит 10 лей, но я решилась на эту по совету нашего врача. Даю курсами по 10 дней с перерывами, если вижу сопли даю ударную дозу утром и вечером два дня.
Взрослое. Оды лизину я уже пела в этой теме, повторяться не буду, готова его пить только за то что с ним не бывает герпеса. Но если вы за ЗОЖ то помощь в построении мышц никогда не бывает лишней, как и укрепление иммунитета, пью по 1 вечером 5 дней в неделю.
Q10, пью по утрам. Нужно пить курсом хотя бы 3 месяца т.к. именно этот бад имеет накопительный эффект. не вижу смысла покупать не акционный продукт, так же как с омегой, потому что я стараюсь питаться сбалансировано.
Ну и собственно омега, эта потому что она на акции, и содержит EPA и DHA.
Если взять все добавки описанные выше на курс, то вы получаете 10% скидку и бесплатную доставку. А если хотите к порогу, то рекомендую добавить в посылку семена чиа(могу рассказать подробнее куда я их использую) и вот этот шампунь, который пахнет самым настоящим новым годом! Первое впечатление было ужасным(видимо в нем сильный очищающий компонент), но сейчас я очень довольна, волосы после него мягкие, не нуждаются в бальзаме и расчесывании.