Три главных причины возникновения акне
Я долго рыла весь интернет, в поисках правды, почему же у одних людей есть прыщи, а у других их нету. Или у одних 1 прыщ выскакивает раз в месяц, а у других на лице ядерная война. Такие факторы как отсутствие спорта, психическое равновесие и правильный уход за кожей это второстепенное. Существует конкретно три причины, которые вызывают прыщи в больших количествах:
- гормоны, которые вырабатывают яичники, чаще всего у этих женщин дисбаланс с женскими гормонами, например эстроген, прогестерон, ФСГ, ЛГ и так далее. Обычно явной причиной может быть отсутствие месячных, или их ненормированный цикл. Вся эта ситуация, отображается на лице, в случае комбинированной кожи и неправильного ухода.
- гормоны надпочечников, этот факт дисбаланса кортизола и некоторых других мужских гормонов, тоже выходит на лицо. Но есть хитрый способ притупить его утром, а именно в это время пик работы надпочечников. Это плотный завтрак с углеводами: овсянка, хорошее печенье, сладкий чай и т.д. регулировать мужские гормоны вполне возможно, но на первых порах, попробуйте плотно завтракать, а вечером наоборот легкий ужин. Как показатель, человек с увеличенными мужскими гормонами, как бомба - он везде и всюду, часто имеет недобор веса.
- третья причина довольно спорная, но имеет место быть. Многие медики в США, заявляют что молочные продукты, могут вызывать прыщи как и гормоны, особенно молоко. В период взросления, человеку молоко по сути не нужно, а там содержатся приличная доза гормонов, причем на фермах часто обкалывают искусственными гормонами коров. Для увеличения молока. Они никуда не деваются, и попадают в наш организм. Это касается сыров, масла, сметаны, сливок и т.д.
Чтобы конкретно узнать причину акне, на первых порах нужно сдать обязательно гормоны, чтобы иметь четкую картину, после этого обратить внимание на молочные продукты. Записывать в дневник что съели, какая реакция на организм через несколько часов и через день. Самому все это делать нереально, так как помимо всего этого нужен правильный уход за кожей, поэтому дерматолога никто не отменял. Ваш это человек или нет, будет подсказывать интуиция. На худой конец, если сильно устали существует лекарства, которые убирают прыщи навсегда, или делают долгую стойкую ремиссию.