Кто рано встает, тому все

[anmilkova]

Некоторое время назад я жила в самом центре Москвы в шаговой доступности от Кремля, и мое любимое выражение было циничное «Кто рано встает, тот за МКАДом живет». Будучи всегда жаворонком, я и не осознавала всех преимуществ, которые дают ранние подъемы. Так было до тех пор, пока я не стала замечать, что огромное число богатых и известных людей встает еще до восхода солнца.

Бенджамин Франклин (основатель США, тот самый, которого мы наблюдаем на 100-долларовых купюрах) сказал: «Кто рано ложится и рано встает, тот становится здоровым, богатым и мудрым». Так ли это? Обратимся к многочисленным интервью известных людей и поищем информацию об их распорядке дня.

Читать дальше ...