Зона комфорта и с чем ее едят
В последнее время стал часто слышать словосочетание "Зона комфорта"
Это понятие использует Mr.Freeman в своем ролике c названием part0:
говоря в своем монологе следующее:
"Вот скажите мне, вы когда-нибудь совершали что-то из ряда вон выходящее,по настоящему стоящее! Ни-ко-г-да! И не сможете, знаете почему? Потому что все это находится за пределами вашей зоны комфорта… Вы упакованы в нее словно нормированный полипропиленовый мешок…"
Это словосочетание упоминает и Артемий Лебедев (tema) у себя в ководстве в параграфе под номером 172 утверждая:
"У каждого человека существует зона комфорта, независимо от того, где он находится. Даже у бомжа есть такая зона, она ограничивается его коробкой из-под холодильника. Автор полагает, что на разницу в уровне жизни зона комфорта граждан влияет гораздо больше, чем богатство страны."
Это понятие упоминает и и latansky в своем семинаре:
говоря:
"Одна из лучших привычек успешных людей - это как минимум один раз в день делать то, что находится за рамками вашей зоны комфорта"
Что же это за зона такая? Она упоминается и в контекстах связанных с творчеством, и в связке с успехом, и как-то связана с отвественностью и привычками. Попробую поделиться своими мыслями.
Мне кажется, что зона комфорта это такая совокупность мыслей, действий, реакций на окружающую среду, настроений и привычек, при которой человек находится в комфорте.
С первого взгляда может казаться, что эта зона - отличное место, но первое впечатление обманчиво. Находясь в этой зоне мы останавливаемся в развитии.
Простой приммер - многие из нас хотели бы быть здоровыми и закаленными, но закалка - это холодная вода, да еще и регулярно, да времени нет, и лень, "Да когда-нибудь обязательно потом!" В общем, полный Брррр и поеживание при одной мысли об этом. А ведь дело в том, что нам страшно выбраться из своей зоны комфорта, оторвать попеус от уютного мягкого кресла с любимым пледом возле телевизора, и пойти закаляться.
Еще пример - многие хотели бы иметь атлетическое телосложение, гибкость, силу и выносливость. И для этого нужно самое малое, хотя бы начать, хотя бы зарядочку начать делать регулярно, но зона комфорта наносит ответный удар. От одной мысли об утренней зарядке рот начинает страшно зевать, глаза слипаются, а кровать заматывает в одеяло словно паук в паутину. И заканчиавается утренняя зарядка потиранием заспанных глаз и прикрыванием зевающего рта.
Что же мешает нам быть здоровыми, сильными, богатыми и счастливыми и хочет, чтобы мы были бедными злыми и больными ?
Вот тут она и появляется - зона нашего комфорта. и прав фримэн, говоря что мы упакованы в нее, и прав Артемий, "что на разницу в уровне жизни зона комфорта граждан влияет гораздо больше, чем богатство страны", и прав Латанский, что нужно хотя бы раз в день делать то, что находится за рамками этой зоны. Я бы даже больше сказал - не то чтобы раз в день преступать, бежать из нее не оглядываясь, расширять ее, растягивать, отвоевывать. И тогда и закалка, и зарядка и все то, что полезно (но как назло не вкусно), со временем окажутся внутри этой зоны, а уютное потертоое кресло, вне ее.
А закончить рассказ я хочу подсмотренной тут фотографией одесского нищего. Мне понравилась подпись под фотографией:
"Одесский нищий. Расслаблен - пьет сок, читает книги, слушает транзистор и зарабатывает при этом. Никуда не торопится."
Вот как -то так.
Это понятие использует Mr.Freeman в своем ролике c названием part0:
Click to viewговоря в своем монологе следующее:
"Вот скажите мне, вы когда-нибудь совершали что-то из ряда вон выходящее,по настоящему стоящее! Ни-ко-г-да! И не сможете, знаете почему? Потому что все это находится за пределами вашей зоны комфорта… Вы упакованы в нее словно нормированный полипропиленовый мешок…"
Это словосочетание упоминает и Артемий Лебедев (tema) у себя в ководстве в параграфе под номером 172 утверждая:
"У каждого человека существует зона комфорта, независимо от того, где он находится. Даже у бомжа есть такая зона, она ограничивается его коробкой из-под холодильника. Автор полагает, что на разницу в уровне жизни зона комфорта граждан влияет гораздо больше, чем богатство страны."
Это понятие упоминает и и latansky в своем семинаре:
говоря:
"Одна из лучших привычек успешных людей - это как минимум один раз в день делать то, что находится за рамками вашей зоны комфорта"
Что же это за зона такая? Она упоминается и в контекстах связанных с творчеством, и в связке с успехом, и как-то связана с отвественностью и привычками. Попробую поделиться своими мыслями.
Мне кажется, что зона комфорта это такая совокупность мыслей, действий, реакций на окружающую среду, настроений и привычек, при которой человек находится в комфорте.
С первого взгляда может казаться, что эта зона - отличное место, но первое впечатление обманчиво. Находясь в этой зоне мы останавливаемся в развитии.
Простой приммер - многие из нас хотели бы быть здоровыми и закаленными, но закалка - это холодная вода, да еще и регулярно, да времени нет, и лень, "Да когда-нибудь обязательно потом!" В общем, полный Брррр и поеживание при одной мысли об этом. А ведь дело в том, что нам страшно выбраться из своей зоны комфорта, оторвать попеус от уютного мягкого кресла с любимым пледом возле телевизора, и пойти закаляться.
Еще пример - многие хотели бы иметь атлетическое телосложение, гибкость, силу и выносливость. И для этого нужно самое малое, хотя бы начать, хотя бы зарядочку начать делать регулярно, но зона комфорта наносит ответный удар. От одной мысли об утренней зарядке рот начинает страшно зевать, глаза слипаются, а кровать заматывает в одеяло словно паук в паутину. И заканчиавается утренняя зарядка потиранием заспанных глаз и прикрыванием зевающего рта.
Что же мешает нам быть здоровыми, сильными, богатыми и счастливыми и хочет, чтобы мы были бедными злыми и больными ?
Вот тут она и появляется - зона нашего комфорта. и прав фримэн, говоря что мы упакованы в нее, и прав Артемий, "что на разницу в уровне жизни зона комфорта граждан влияет гораздо больше, чем богатство страны", и прав Латанский, что нужно хотя бы раз в день делать то, что находится за рамками этой зоны. Я бы даже больше сказал - не то чтобы раз в день преступать, бежать из нее не оглядываясь, расширять ее, растягивать, отвоевывать. И тогда и закалка, и зарядка и все то, что полезно (но как назло не вкусно), со временем окажутся внутри этой зоны, а уютное потертоое кресло, вне ее.
А закончить рассказ я хочу подсмотренной тут фотографией одесского нищего. Мне понравилась подпись под фотографией:
"Одесский нищий. Расслаблен - пьет сок, читает книги, слушает транзистор и зарабатывает при этом. Никуда не торопится."
Вот как -то так.