Apr 13, 2011 18:36
У меня есть знакомый, который окончил Физтех. Хотелось бы отметить, что учиться в этом университете очень трудно. Так вот, этот знакомый рассказал, что напряжение после пар, а в особенности, после экзамена, было очень сильным, и для того, чтобы мозг отдохнул, он и его друзья выходили на стадион и бегали определенное количество кругов. Да, иногда только спорт, только физическая нагрузка может помочь студентам избавиться от напряжения. Мы сидим за партами почти целый день, а когда приходим домой, то вновь беремся за уроки. Такая однообразная деятельность не может не повлиять на здоровье молодежи, а оно очень важно. Ведь даже одна пропущенная неделя для студента, изучающего несколько иностранных языков, может обернуться полным завалом.
В нашем университете спорт очень развит: есть чудесный бассейн - гордость МГИМО, тренажерный зал, теннисный корт, зал борьбы, зал аэробики, сауна, солярий. Каждый студент может выбрать для себя спорт на любой вкус: футбол, баскетбол, волейбол, теннис, пинг-понг, бадминтон, различные виды борьбы, гольф и т.д. Я, в свою очередь, выбрала теннис и хожу туда вместо обычной физкультуры. Когда я первый раз шла на тренировку, у меня было небольшое волнение. А вдруг ребята сильные, вдруг меня не возьмут. Но когда я встала на корт, волнение пропало само собой, и, познакомившись со всеми участниками теннисной секции, стало понятно, что с этими замечательными людьми проблем у меня быть не может. Затем пришел тренер, немного посмотрел, как я играю, и сказал, что мне можно перевестись на теннис. Я была очень рада: во-первых, теперь я смогу заниматься тем, что мне действительно нравится, во-вторых, не нужно больше писать теоретическую часть. И теперь я каждую неделю с огромным удовольствием хожу на тренировки. Это именно то время, когда мой мозг может отдохнуть, а мышцы напрячься. Конечно, один раз в неделю - недостаточно.
Я думаю, что если бы у студентов была возможность, а так же желание совершать пробежки хотя бы по пять минут в день, то успеваемость в университете улучшилась. Возможно, я не права, но мне кажется, что спорт очень организовывает человека, помогает отвлечься на какое-то время. Это то, чего иногда так не хватает студентам.