Сода: пепел божественного огня
Сода, наверняка, известна всем. Ее часто используют в приготовлении пищи. Она великолепно отчистит любую кастрюлю и при этом полностью растворится в воде, не оставив после себя никаких вредных частиц, как другие моющие средства. Но то, что сода может быть незаменимым «доктором» для нашего здоровья, знают далеко не все.
Среди лекарств, широко применяемых в народной медицине, на одном из первых мест стоит обыкновенная питьевая сода. Этот белый порошок с солоноватым вкусом можно использовать при лечении самых различных недугов, особенно когда вы находитесь за городом и лишены возможности получить врачебную помощь.
В «Учении Живой Этики», записанном Еленой Ивановной Рерих, неоднократно говорится о необходимости применения соды, о ее благотворном влиянии на организм человека.
В письме от 1 января 1935 г. Е.И. Рерих писала: «Вообще Владыка очень советует всем приучаться принимать соду два раза в день. Это изумительное предохранительное средство от многих тяжких заболеваний, в частности, от рака». «Правильно, что не забываете значение соды. Не без причины ее называли пеплом Божественного Огня. Она принадлежит к тем широко даваемым лекарствам, посланным на потребу всего человечества. Следует помнить о соде не только в болезни, но и среди благополучия. Как связь с огненными действиями, она - щит от тьмы разрушения. Но следует приучать тело к ней длительно. Каждый день нужно принимать ее с водою или молоком; принимая ее, нужно как бы направлять ее в нервные центры. Так можно постепенно вводить иммунитет». О дозах приема Е.И. Рерих писала: «Доза соды для мальчика (диабетика в 11 лет) - четверть чайной ложки четыре раза в день». «Если вы не принимали еще соду, то начните по маленьким дозам, по пол кофейной ложечке два раза в день. Постепенно можно будет увеличить эту дозу. Лично я принимаю ежедневно две-три полные кофейные ложечки. При болях в солнечном сплетении и тягости в желудке принимаю и значительно больше. Но всегда следует начинать с малых доз».
Сода, нейтрализуя избыточные кислоты, повышает щелочные резервы организма, делает мочу щелочной, что облегчает работу почек, сберегает глутаминовую аминокислоту, предотвращает отложение камней в почках.
Народная медицина рекомендует
1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля - сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести 1 ч. л. соды в одном стакане кипяченого молока и принимать на ночь.
2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором - 1 ст. л. на 1 л кипящей воды.
3. Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды - 2 ч. л. на один стакан теплой воды. Полоскать надо 5 - 6 раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, уменьшая першение.
4. Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях рекомендуется делать промывания: закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять 2 - 3 раза в день.
5. При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Для удобства используйте ватные диски, но помните, что каждым диском можно пользоваться только один раз!
6. Какой язвенник не прибегал к соде, чтобы избавиться от болей и изжоги? Она нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. Поэтому сода долгие годы была основным лекарством от язвенной болезни. Однако частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличивается. Кроме того, при взаимодействии кислоты с содой выделяется углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, что может привести к прободению язвы. Поэтому соду следует использовать только в том случае, когда под рукой нет других лекарств.
7. Сода издавна применяется в медицине как антиаритмическое средство. Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв 0,5 ч. л.
8. Помогает сода и при гипертонии: благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. 0,5 ч. л., принятая вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу.
9. Сода - эффективное средство против укачивания в транспорте. Главное - не забыть взять с собой в дорогу порошок.
10. Если кто-то обожжется кислотой - ее можно моментально нейтрализовать содовым раствором.
11. В случае значительной кровопотери, обширных тяжелых ожогов, острых отравлений с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадки с обильным потоотделением и целого ряда других тяжелых состояний, для восполнения больших потерь жидкости и профилактики развития шока рекомендуется использовать соляно-щелочной раствор (0,5 ч. л. питьевой соды и 1 ч. л. поваренной соли на 1 л теплой кипяченой воды). Давать пострадавшему по 1 ст. л. каждые 5 минут.
12. Не обойтись без соды и больным с панарицием - гнойным воспалением пальца. Лечение начинайте, как только появится пульсирующая боль. Приготовьте крепкий содовый раствор: 2 ст. л. соды на 0,5 л горячей воды. Опустите палец в раствор и держите 20 минут. Повторяйте 3 раза в день - и воспаление обязательно рассосется.
13. Полоскание рта содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). Приготовив горячий содовый раствор, полощите им рот 5 - 6 раз в день. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения.
14. Сода - отличное косметическое средство. Смешав ее с мыльной стружкой, протирайте этой смесью лицо 2 раза в неделю. Она хорошо помогает при юношеских угрях, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица.
15. Сода может заменить отбеливающие зубные пасты. Обмакнув в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет. Результат виден даже после одной такой чистки.
16. Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А, как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды - запаха не будет весь день.
17. Содовый раствор помогает избавиться от последствий укусов насекомых. Если несколько раз в день смазывать им место укуса, то жжение и зуд исчезнут. Кроме того, сода предотвращает попадание микробов в ранку.
18. После трудового дня снять усталость и отечность ног помогут ножные ванны с содой: 5 ст. л. на 10 л теплой воды. Всего 15 минут - и вы сможете танцевать до самого утра!
19. При дисменорее (болезненные месячные) организуйте в ванной свой собственный «курорт минеральных вод» для расслабления мышц и снятия спазм. Добавьте по 1 чашке морской соли и пищевой соды в теплую ванну. Сидите в ней в течение 20 минут.
20. Очень часто причиной головных болей является дисфункция желудка, особенно если это связано с нарушением кислотности. В таких случаях достаточно выпить стакан молока комнатной температуры с двумя щепотками пищевой соды. Такая смесь нейтрализует желудочную кислоту, и вскоре головная боль утихнет.
21. При отравлении токсическими веществами необходимо срочное промывание желудка теплым раствором питьевой соды (2 ч. л. на 1 л воды). Исключение составляют лишь отравления щелочами и кислотами: в этих случаях для промывания желудка использовать соду нельзя!
22. Абстинентное состояние (похмелье) значительно утяжеляется накоплением в организме большого количества различных органических кислот и их эквивалентов - развивается ацидоз. И в этом случае для восстановления нарушенного кислотно-щелочного равновесия используется обычная питьевая сода. Так, при относительно легкой степени абстинентного состояния рекомендуется прием до 3 - 4 г соды, при среднетяжелой - до 6 - 8 г, при тяжелой - до 10 г. Для коррекции ацидоза можно однократно принять в первые 2 - 3 часа 2 - 3 г питьевой соды, растворенной в 200 мл жидкости или в течение 12 часов - не менее 6 - 7 г. Другая схема приема такова: в первые сутки однократно 2 - 3 г и далее 6 раз в течение 12 часов, на вторые сутки - 5 - 6 г в течение 13 часов и на третьи сутки - 2 - 3 г произвольно. Для экстренного выведения из состояния абстиненции рекомендуется в течение первого часа выпить 1 л воды, в котором растворено 5 - 6 г соды, а в течение второго часа - не менее 0,5 л с 2 - 3 г соды. Если после приема соды возникают боли в области желудка (из-за образовавшегося в значительных количествах углекислого газа), то использование соды следует ограничить 2 - 3 г в сутки.
23. При крапивнице с обильной сыпью по всему телу рекомендуется дважды в день принимать теплые содовые ванны, растворив 400 г порошка на каждую ванну. После процедуры обтереть тело водкой или водой с уксусом либо свежим томатным соком.
24. С наступлением жаркой погоды у маленьких детей часто появляется потница - скопление небольших розовых прыщиков. Для избавления от нее нужно несколько раз в день обрабатывать пораженные места тампоном, смоченным в содовом растворе из расчета 1 ч. л. порошка на 1 стакан воды.
Советы индийских йогов по лечению мужских проблем
Мнения индийских врачей и индийских йогов сходятся в одном: половая активность имеет свои пики и спады, которые зависят от времени, настроения, состояния здоровья, а также физической нагрузки, потребляющей большое количество половых гормонов и снижающей на время потенцию. Поэтому временные проблемы с половым влечением далеко не всегда являются признаком импотенции. Исследования индийских врачей доказали, что причиной развития импотенции может быть нехватка питательных веществ в гормональном обмене.
Ни для кого не секрет, что для производства половых гормонов нужен белок. Для этого на завтрак и ужин необходимо употреблять пищу, богатую белками с большим количеством фруктов. Очень полезно включать в свой пищевой рацион проростки зерен пшеницы, которые содержат много витамина Е, аскорбиновой кислоты и витаминов группы В. Индийские йоги -
вегетарианцы, поэтому белковую пищу они заменили другим средством, способным поддержать мужскую силу, а именно… содой.
Любопытный факт: индийские врачи считают, что здоровая половая активность помогает справиться с меланхолией, повышает жизненный тонус и бодрость, а также выводит из организма скопившиеся из-за задержек семени вредные вещества; снимает боли в почках и даже способствует рассасыванию опухолей, возникающих в области паха и яичек. Напротив, половая невоздержанность неизбежно приводит к ослаблению почек, преждевременному старению и дряхлению.
Сода + йога = мужская сила
Интересны простые советы по лечению полового бессилия и геморроя, которые содержатся в индийской «Тантре». Слухи сделали из этой древней индийской книги учебник сексологии, на самом же деле это мудрое медицинское пособие, которое содержит массу полезных рецептов и советов. Если верить «Тантре», половое бессилие и геморрой возникают по причинам астении либо после перенесенных заболеваний физического и психического свойства, когда необходимо накапливать силы. Но эту силу дает употребление «пепла божественного огня» - соды, а также применение специальных упражнений.
1-й шаг
Ваш день должен начаться в 6:00 с употребления огненного энергетического коктейля: возьмите 1 стакан молока, сильно нагрейте его, не доводя при этом до кипения, растворите в молоке 1 ч. л. соды, выпейте смесь маленькими глоточками. После этого рекомендуется совершить 15-минутную пешую прогулку. Если вы не хотите выходить на улицу - откройте форточку и «прогуляйтесь» по квартире.
2-й шаг - зарядка
Упражнение «Пламя свечи»
Для выполнения этого упражнения лягте на спину на ровную твердую поверхность, затем медленно и без напряжения поднимайте ноги вверх, постепенно отрывая от пола таз и спину. Стоя на плечах и шее, помогите себе руками - поддержите себя за поясницу или, вытянув руки вдоль туловища, опирайтесь на них. Пальцы ног при этом вытягивайте вверх, будто стараясь достать потолок. Дышите через нос плавно, но активно. Через 4 минуты медленно примите исходное положение. Отдохните 1 минуту, затем повторите 5 раз.
Индийские йоги уверены, что это упражнение применяется для высвобождения половой энергии. При этом рекомендуется воображать пламя свечи, которое движется ото лба к кончикам пальцев ног, а потом в обратном направлении.
Это упражнение стимулирует обмен крови в малом тазу, мозге, шее, а также стимулирует работу вилочковой, щитовидной, паращитовидной и других желез. Уникальность его в том, что «Пламя свечи» усиливает работу отдела мозга, управляющего клапанами на венах, что ведет к повышению потенции.
Упражнение «Стебли бамбука»
В положении лежа на полу на спине подложите под шейные позвонки твердый валик. Поднимите вверх ноги и руки так, чтобы ступни были параллельны полу. Колени и локти не сгибать! Старайтесь удержаться в таком положении 1 - 3 минут. После этого вернитесь в исходное положение. Руки медленно поднимите, заложите за голову, отдохните 2 - 3 минуты. Повторяйте упражнение 5 - 7 раз, чередуя его с отдыхом. Это упражнение способствует активизации циркуляции крови во всем теле.
Упражнение «Священное дерево»
Встаньте прямо, ноги вместе, руки вытяните вверх, пальцы ладоней при этом должны быть собраны вместе и устремлены вверх. Верхнюю часть туловища (до таза) наклоните влево под углом 30°, замрите на 1 минуту. Дышать следует медленно и спокойно.
Вернитесь в исходное положение. Расправьте плечи, вытянутые руки прижмите к туловищу. Постойте так 1 минуту, глубоко дыша. Повторите наклон с вытянутыми руками вправо, замерев на 1 минуту. Этот комплекс движений можно выполнять 3 - 5 раз. Упражнение способствует повышению тонуса мышц всего тела.
3-й шаг
Приготовьте себе еще один содово-молочный коктейль, выпейте его маленькими глоточками. Полноценный завтрак можно употребить через 1 час.
4-й шаг
Вечером после работы замените просмотр телепередач и употребление бутылки пива на выполнение вышеописанной зарядки и употребление после нее содово-молочного коктейля. Если на зарядку сил не осталось, выпейте коктейль после ужина.
5-й шаг
Непосредственно перед отходом ко сну выпейте уже привычный вам содово-молочный коктейль.
Примечание. Этот способ повышения мужской силы должен стать для вас стилем жизни. Заметные улучшения наблюдаются после месяца регулярных упражнений и употребления содово-молочного коктейля.
Простые рецепты красоты
Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах, но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода - замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами.
Сделайте эффективный пилинг. Добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для умывания, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной. Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.
Полечите угревую сыпь. Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов - угри быстрее пройдут.
Маска для проблемной кожи. Смешайте 2 ст. л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. л. питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10 - 15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.
Содовый компресс. Разведите в 50 мл воды 1 ч. л. соды, намочите в этом растворе салфетку и положите на лицо.
Удаление рубцов от угрей. 1 ч. л. соды смешать с 1 ч. л. профильтрованной воды. Эту смесь наложите на рубцы от угрей и массируйте в течение 1 минуты, а потом смойте. Такую процедуру делают даже в салонах красоты. После смывания этого раствора следует одной каплей оливкового масла смазать лицо, чтобы увлажнить и смягчить текстуру кожи. Для полного удаления шрамов нужна последовательность. На протяжении ряда недель, слой за слоем ваши рубцы будут вычищаться и с образованием новых клеток кожа будет выравниваться. Уделите своей коже 10 - 15 минут в день, и вы увидите результат.
Очистите волосы от лишней «химии». Сода хорошо избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов - гелей, лака, избытка масок и т. п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову, как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими.
Добавьте белизны зубам. Во время чистки зубов «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб удалит пятна, не повреждая зубную эмаль.
Снимите воспаление десен. При воспалении десен смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования смеси, похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой.
Уберите запах. В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах. Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. л. соды.
Снимите отеки. Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и «мешков» под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч. л. соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10 - 15 минут положите на веки или под глаза.
Купайтесь с пользой. Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать смесь для ванны из соды (2 ст. л.), соли (2 ст. л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по 1 ст. л. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.
http://ilich.in.ua/zdorovie/box-article-582.html
Среди лекарств, широко применяемых в народной медицине, на одном из первых мест стоит обыкновенная питьевая сода. Этот белый порошок с солоноватым вкусом можно использовать при лечении самых различных недугов, особенно когда вы находитесь за городом и лишены возможности получить врачебную помощь.
В «Учении Живой Этики», записанном Еленой Ивановной Рерих, неоднократно говорится о необходимости применения соды, о ее благотворном влиянии на организм человека.
В письме от 1 января 1935 г. Е.И. Рерих писала: «Вообще Владыка очень советует всем приучаться принимать соду два раза в день. Это изумительное предохранительное средство от многих тяжких заболеваний, в частности, от рака». «Правильно, что не забываете значение соды. Не без причины ее называли пеплом Божественного Огня. Она принадлежит к тем широко даваемым лекарствам, посланным на потребу всего человечества. Следует помнить о соде не только в болезни, но и среди благополучия. Как связь с огненными действиями, она - щит от тьмы разрушения. Но следует приучать тело к ней длительно. Каждый день нужно принимать ее с водою или молоком; принимая ее, нужно как бы направлять ее в нервные центры. Так можно постепенно вводить иммунитет». О дозах приема Е.И. Рерих писала: «Доза соды для мальчика (диабетика в 11 лет) - четверть чайной ложки четыре раза в день». «Если вы не принимали еще соду, то начните по маленьким дозам, по пол кофейной ложечке два раза в день. Постепенно можно будет увеличить эту дозу. Лично я принимаю ежедневно две-три полные кофейные ложечки. При болях в солнечном сплетении и тягости в желудке принимаю и значительно больше. Но всегда следует начинать с малых доз».
Сода, нейтрализуя избыточные кислоты, повышает щелочные резервы организма, делает мочу щелочной, что облегчает работу почек, сберегает глутаминовую аминокислоту, предотвращает отложение камней в почках.
Народная медицина рекомендует
1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля - сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести 1 ч. л. соды в одном стакане кипяченого молока и принимать на ночь.
2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором - 1 ст. л. на 1 л кипящей воды.
3. Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды - 2 ч. л. на один стакан теплой воды. Полоскать надо 5 - 6 раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, уменьшая першение.
4. Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях рекомендуется делать промывания: закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять 2 - 3 раза в день.
5. При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Для удобства используйте ватные диски, но помните, что каждым диском можно пользоваться только один раз!
6. Какой язвенник не прибегал к соде, чтобы избавиться от болей и изжоги? Она нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. Поэтому сода долгие годы была основным лекарством от язвенной болезни. Однако частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличивается. Кроме того, при взаимодействии кислоты с содой выделяется углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, что может привести к прободению язвы. Поэтому соду следует использовать только в том случае, когда под рукой нет других лекарств.
7. Сода издавна применяется в медицине как антиаритмическое средство. Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв 0,5 ч. л.
8. Помогает сода и при гипертонии: благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. 0,5 ч. л., принятая вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу.
9. Сода - эффективное средство против укачивания в транспорте. Главное - не забыть взять с собой в дорогу порошок.
10. Если кто-то обожжется кислотой - ее можно моментально нейтрализовать содовым раствором.
11. В случае значительной кровопотери, обширных тяжелых ожогов, острых отравлений с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадки с обильным потоотделением и целого ряда других тяжелых состояний, для восполнения больших потерь жидкости и профилактики развития шока рекомендуется использовать соляно-щелочной раствор (0,5 ч. л. питьевой соды и 1 ч. л. поваренной соли на 1 л теплой кипяченой воды). Давать пострадавшему по 1 ст. л. каждые 5 минут.
12. Не обойтись без соды и больным с панарицием - гнойным воспалением пальца. Лечение начинайте, как только появится пульсирующая боль. Приготовьте крепкий содовый раствор: 2 ст. л. соды на 0,5 л горячей воды. Опустите палец в раствор и держите 20 минут. Повторяйте 3 раза в день - и воспаление обязательно рассосется.
13. Полоскание рта содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). Приготовив горячий содовый раствор, полощите им рот 5 - 6 раз в день. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения.
14. Сода - отличное косметическое средство. Смешав ее с мыльной стружкой, протирайте этой смесью лицо 2 раза в неделю. Она хорошо помогает при юношеских угрях, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица.
15. Сода может заменить отбеливающие зубные пасты. Обмакнув в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет. Результат виден даже после одной такой чистки.
16. Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А, как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды - запаха не будет весь день.
17. Содовый раствор помогает избавиться от последствий укусов насекомых. Если несколько раз в день смазывать им место укуса, то жжение и зуд исчезнут. Кроме того, сода предотвращает попадание микробов в ранку.
18. После трудового дня снять усталость и отечность ног помогут ножные ванны с содой: 5 ст. л. на 10 л теплой воды. Всего 15 минут - и вы сможете танцевать до самого утра!
19. При дисменорее (болезненные месячные) организуйте в ванной свой собственный «курорт минеральных вод» для расслабления мышц и снятия спазм. Добавьте по 1 чашке морской соли и пищевой соды в теплую ванну. Сидите в ней в течение 20 минут.
20. Очень часто причиной головных болей является дисфункция желудка, особенно если это связано с нарушением кислотности. В таких случаях достаточно выпить стакан молока комнатной температуры с двумя щепотками пищевой соды. Такая смесь нейтрализует желудочную кислоту, и вскоре головная боль утихнет.
21. При отравлении токсическими веществами необходимо срочное промывание желудка теплым раствором питьевой соды (2 ч. л. на 1 л воды). Исключение составляют лишь отравления щелочами и кислотами: в этих случаях для промывания желудка использовать соду нельзя!
22. Абстинентное состояние (похмелье) значительно утяжеляется накоплением в организме большого количества различных органических кислот и их эквивалентов - развивается ацидоз. И в этом случае для восстановления нарушенного кислотно-щелочного равновесия используется обычная питьевая сода. Так, при относительно легкой степени абстинентного состояния рекомендуется прием до 3 - 4 г соды, при среднетяжелой - до 6 - 8 г, при тяжелой - до 10 г. Для коррекции ацидоза можно однократно принять в первые 2 - 3 часа 2 - 3 г питьевой соды, растворенной в 200 мл жидкости или в течение 12 часов - не менее 6 - 7 г. Другая схема приема такова: в первые сутки однократно 2 - 3 г и далее 6 раз в течение 12 часов, на вторые сутки - 5 - 6 г в течение 13 часов и на третьи сутки - 2 - 3 г произвольно. Для экстренного выведения из состояния абстиненции рекомендуется в течение первого часа выпить 1 л воды, в котором растворено 5 - 6 г соды, а в течение второго часа - не менее 0,5 л с 2 - 3 г соды. Если после приема соды возникают боли в области желудка (из-за образовавшегося в значительных количествах углекислого газа), то использование соды следует ограничить 2 - 3 г в сутки.
23. При крапивнице с обильной сыпью по всему телу рекомендуется дважды в день принимать теплые содовые ванны, растворив 400 г порошка на каждую ванну. После процедуры обтереть тело водкой или водой с уксусом либо свежим томатным соком.
24. С наступлением жаркой погоды у маленьких детей часто появляется потница - скопление небольших розовых прыщиков. Для избавления от нее нужно несколько раз в день обрабатывать пораженные места тампоном, смоченным в содовом растворе из расчета 1 ч. л. порошка на 1 стакан воды.
Советы индийских йогов по лечению мужских проблем
Мнения индийских врачей и индийских йогов сходятся в одном: половая активность имеет свои пики и спады, которые зависят от времени, настроения, состояния здоровья, а также физической нагрузки, потребляющей большое количество половых гормонов и снижающей на время потенцию. Поэтому временные проблемы с половым влечением далеко не всегда являются признаком импотенции. Исследования индийских врачей доказали, что причиной развития импотенции может быть нехватка питательных веществ в гормональном обмене.
Ни для кого не секрет, что для производства половых гормонов нужен белок. Для этого на завтрак и ужин необходимо употреблять пищу, богатую белками с большим количеством фруктов. Очень полезно включать в свой пищевой рацион проростки зерен пшеницы, которые содержат много витамина Е, аскорбиновой кислоты и витаминов группы В. Индийские йоги -
вегетарианцы, поэтому белковую пищу они заменили другим средством, способным поддержать мужскую силу, а именно… содой.
Любопытный факт: индийские врачи считают, что здоровая половая активность помогает справиться с меланхолией, повышает жизненный тонус и бодрость, а также выводит из организма скопившиеся из-за задержек семени вредные вещества; снимает боли в почках и даже способствует рассасыванию опухолей, возникающих в области паха и яичек. Напротив, половая невоздержанность неизбежно приводит к ослаблению почек, преждевременному старению и дряхлению.
Сода + йога = мужская сила
Интересны простые советы по лечению полового бессилия и геморроя, которые содержатся в индийской «Тантре». Слухи сделали из этой древней индийской книги учебник сексологии, на самом же деле это мудрое медицинское пособие, которое содержит массу полезных рецептов и советов. Если верить «Тантре», половое бессилие и геморрой возникают по причинам астении либо после перенесенных заболеваний физического и психического свойства, когда необходимо накапливать силы. Но эту силу дает употребление «пепла божественного огня» - соды, а также применение специальных упражнений.
1-й шаг
Ваш день должен начаться в 6:00 с употребления огненного энергетического коктейля: возьмите 1 стакан молока, сильно нагрейте его, не доводя при этом до кипения, растворите в молоке 1 ч. л. соды, выпейте смесь маленькими глоточками. После этого рекомендуется совершить 15-минутную пешую прогулку. Если вы не хотите выходить на улицу - откройте форточку и «прогуляйтесь» по квартире.
2-й шаг - зарядка
Упражнение «Пламя свечи»
Для выполнения этого упражнения лягте на спину на ровную твердую поверхность, затем медленно и без напряжения поднимайте ноги вверх, постепенно отрывая от пола таз и спину. Стоя на плечах и шее, помогите себе руками - поддержите себя за поясницу или, вытянув руки вдоль туловища, опирайтесь на них. Пальцы ног при этом вытягивайте вверх, будто стараясь достать потолок. Дышите через нос плавно, но активно. Через 4 минуты медленно примите исходное положение. Отдохните 1 минуту, затем повторите 5 раз.
Индийские йоги уверены, что это упражнение применяется для высвобождения половой энергии. При этом рекомендуется воображать пламя свечи, которое движется ото лба к кончикам пальцев ног, а потом в обратном направлении.
Это упражнение стимулирует обмен крови в малом тазу, мозге, шее, а также стимулирует работу вилочковой, щитовидной, паращитовидной и других желез. Уникальность его в том, что «Пламя свечи» усиливает работу отдела мозга, управляющего клапанами на венах, что ведет к повышению потенции.
Упражнение «Стебли бамбука»
В положении лежа на полу на спине подложите под шейные позвонки твердый валик. Поднимите вверх ноги и руки так, чтобы ступни были параллельны полу. Колени и локти не сгибать! Старайтесь удержаться в таком положении 1 - 3 минут. После этого вернитесь в исходное положение. Руки медленно поднимите, заложите за голову, отдохните 2 - 3 минуты. Повторяйте упражнение 5 - 7 раз, чередуя его с отдыхом. Это упражнение способствует активизации циркуляции крови во всем теле.
Упражнение «Священное дерево»
Встаньте прямо, ноги вместе, руки вытяните вверх, пальцы ладоней при этом должны быть собраны вместе и устремлены вверх. Верхнюю часть туловища (до таза) наклоните влево под углом 30°, замрите на 1 минуту. Дышать следует медленно и спокойно.
Вернитесь в исходное положение. Расправьте плечи, вытянутые руки прижмите к туловищу. Постойте так 1 минуту, глубоко дыша. Повторите наклон с вытянутыми руками вправо, замерев на 1 минуту. Этот комплекс движений можно выполнять 3 - 5 раз. Упражнение способствует повышению тонуса мышц всего тела.
3-й шаг
Приготовьте себе еще один содово-молочный коктейль, выпейте его маленькими глоточками. Полноценный завтрак можно употребить через 1 час.
4-й шаг
Вечером после работы замените просмотр телепередач и употребление бутылки пива на выполнение вышеописанной зарядки и употребление после нее содово-молочного коктейля. Если на зарядку сил не осталось, выпейте коктейль после ужина.
5-й шаг
Непосредственно перед отходом ко сну выпейте уже привычный вам содово-молочный коктейль.
Примечание. Этот способ повышения мужской силы должен стать для вас стилем жизни. Заметные улучшения наблюдаются после месяца регулярных упражнений и употребления содово-молочного коктейля.
Простые рецепты красоты
Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах, но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода - замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами.
Сделайте эффективный пилинг. Добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для умывания, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной. Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.
Полечите угревую сыпь. Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов - угри быстрее пройдут.
Маска для проблемной кожи. Смешайте 2 ст. л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. л. питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10 - 15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.
Содовый компресс. Разведите в 50 мл воды 1 ч. л. соды, намочите в этом растворе салфетку и положите на лицо.
Удаление рубцов от угрей. 1 ч. л. соды смешать с 1 ч. л. профильтрованной воды. Эту смесь наложите на рубцы от угрей и массируйте в течение 1 минуты, а потом смойте. Такую процедуру делают даже в салонах красоты. После смывания этого раствора следует одной каплей оливкового масла смазать лицо, чтобы увлажнить и смягчить текстуру кожи. Для полного удаления шрамов нужна последовательность. На протяжении ряда недель, слой за слоем ваши рубцы будут вычищаться и с образованием новых клеток кожа будет выравниваться. Уделите своей коже 10 - 15 минут в день, и вы увидите результат.
Очистите волосы от лишней «химии». Сода хорошо избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов - гелей, лака, избытка масок и т. п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову, как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими.
Добавьте белизны зубам. Во время чистки зубов «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб удалит пятна, не повреждая зубную эмаль.
Снимите воспаление десен. При воспалении десен смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования смеси, похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой.
Уберите запах. В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах. Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. л. соды.
Снимите отеки. Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и «мешков» под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч. л. соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10 - 15 минут положите на веки или под глаза.
Купайтесь с пользой. Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать смесь для ванны из соды (2 ст. л.), соли (2 ст. л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по 1 ст. л. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.
http://ilich.in.ua/zdorovie/box-article-582.html