Как определить дату зачатия
Сидели как-то с мужем, размышляли, когда ВСЕ произошло. ))
А потом, когда лежала в роддоме, выяснила, что девчонки совсем не знают, что и когда надо делать.
Поэтому вот, нашла более-менее приличную статью про дату зачатия, и выкладываю ее здесь:
Фертильный период - это время наибольшей вероятности, когда может произойти зачатие. В среднем он длится два-три дня до овуляции, и один-два дня после. Овуляция, как правило, происходит примерно в середине менструального цикла.
Нужно иметь в виду, что в среднем требуется от пяти до восьми месяцев для того, чтобы произошло желаемое.
Для начала вы должны определить длительность менструального цикла. Если вы уже знаете, что длительность цикла стабильна, и можете определить дату начала следующих месячных с точностью до одного-двух дней, то для определения дня зачатия вам достаточно либо воспользоваться одним из календарей зачатия (например, вот здесь - http://liveissue.ru/srok-beremennosti-rasschitatj.html), либо воспользоваться простой формулой - дата следующих месячных минус 14 (как правило, овуляция происходит за 14 дней до начала менструации).
То есть, если вы предполагаете, что менструация начнется 30-го числа, то овуляция, скорее всего, произойдет 16-го.
Если же цикл нерегулярный, или вы хотите уточнить сроки овуляции, то вам придется воспользоваться одним из нижеприведенных методов:
Температурный.
Простой, и в то же время довольно неприятный. Ежедневно в течение 3-4 месяцев нужно замерять температуру тела в прямой кишке. Это необходимо делать утром, примерно в одно и то же время, до начала какой-либо активной деятельности (другими словами - выключили будильник и, не вставая с кровати, померяли температуру). Показания градусника записываются в любой удобной форме.
У нормального, здорового организма температура тела незначительно (на 1-2 десятых градуса) падает за 12-24 часа до начала овуляции, а после овуляции увеличивается на 2-5 десятых градуса. Таким образом, построив график температуры, можно с достаточно высокой вероятностью определить день вашей овуляции.
Тест для определения времени овуляции.
Довольно дорогой, но очень точный. Основан на содержании в моче так называемого гормона фертильности (ЛГ).
Повышение его концентрации говорит о том, что примерно через сутки-двое начнется овуляция. Соответственно, появление синей полоски на тесте говорит о том, что ближайшие 2-5 дней являются днями высокой вероятности зачатия. Стоимость тестов от 50 до 150 рублей за тест-полоску в зависимости от производителя.
Фолликулометрия.
Если домашние методы определения сроков овуляции не помогают, или в течение длительного времени (от года и больше) не происходит зачатия, врачи рекомендуют провести так называемую фолликулометрию. Фактически это УЗИ-мониторинг за процессом созревания яйцеклетки. Проводить его начинают на 8-10 день менструального цикла, и повторяют каждые 2-3 дня до появления признаков овуляции, либо до конца менструального цикла. Метод является дополнительным, не заменяя вышеприведенные.
А потом, когда лежала в роддоме, выяснила, что девчонки совсем не знают, что и когда надо делать.
Поэтому вот, нашла более-менее приличную статью про дату зачатия, и выкладываю ее здесь:
Фертильный период - это время наибольшей вероятности, когда может произойти зачатие. В среднем он длится два-три дня до овуляции, и один-два дня после. Овуляция, как правило, происходит примерно в середине менструального цикла.
Нужно иметь в виду, что в среднем требуется от пяти до восьми месяцев для того, чтобы произошло желаемое.
Для начала вы должны определить длительность менструального цикла. Если вы уже знаете, что длительность цикла стабильна, и можете определить дату начала следующих месячных с точностью до одного-двух дней, то для определения дня зачатия вам достаточно либо воспользоваться одним из календарей зачатия (например, вот здесь - http://liveissue.ru/srok-beremennosti-rasschitatj.html), либо воспользоваться простой формулой - дата следующих месячных минус 14 (как правило, овуляция происходит за 14 дней до начала менструации).
То есть, если вы предполагаете, что менструация начнется 30-го числа, то овуляция, скорее всего, произойдет 16-го.
Если же цикл нерегулярный, или вы хотите уточнить сроки овуляции, то вам придется воспользоваться одним из нижеприведенных методов:
Температурный.
Простой, и в то же время довольно неприятный. Ежедневно в течение 3-4 месяцев нужно замерять температуру тела в прямой кишке. Это необходимо делать утром, примерно в одно и то же время, до начала какой-либо активной деятельности (другими словами - выключили будильник и, не вставая с кровати, померяли температуру). Показания градусника записываются в любой удобной форме.
У нормального, здорового организма температура тела незначительно (на 1-2 десятых градуса) падает за 12-24 часа до начала овуляции, а после овуляции увеличивается на 2-5 десятых градуса. Таким образом, построив график температуры, можно с достаточно высокой вероятностью определить день вашей овуляции.
Тест для определения времени овуляции.
Довольно дорогой, но очень точный. Основан на содержании в моче так называемого гормона фертильности (ЛГ).
Повышение его концентрации говорит о том, что примерно через сутки-двое начнется овуляция. Соответственно, появление синей полоски на тесте говорит о том, что ближайшие 2-5 дней являются днями высокой вероятности зачатия. Стоимость тестов от 50 до 150 рублей за тест-полоску в зависимости от производителя.
Фолликулометрия.
Если домашние методы определения сроков овуляции не помогают, или в течение длительного времени (от года и больше) не происходит зачатия, врачи рекомендуют провести так называемую фолликулометрию. Фактически это УЗИ-мониторинг за процессом созревания яйцеклетки. Проводить его начинают на 8-10 день менструального цикла, и повторяют каждые 2-3 дня до появления признаков овуляции, либо до конца менструального цикла. Метод является дополнительным, не заменяя вышеприведенные.