Магия похвалы
Click to viewдлительность 28:42 мин.сек.
Лайфхак, о котором не говорят коучи.
Что сделать, чтобы исполнить ваши желания и легко сделать квантовый скачок на качественно лучший и более высокий по всем параметрам уровень жизни?
Многие знают, что есть магия благодарности, но мало кто знает о магии похвалы.
Хвалить нужно не себя, а свое бессознательное, своего внутреннего человека, но хвалить искренне и от души.
Хвалите внутреннего человека за то, что вы сдали экзамен, побили свои рекорды, сделали что-то хорошее, приятное или пришла умная мысль.
Например - мое солнышко, как замечательно, что ты подсказал\ла мне эту идею.
Или - мое солнышко, благодарю, что ты позаботилось обо мне и обратило внимание на эти удобные сапоги в магазине. Как же мне в них комфортно и это благодаря тебе.
Эта практика будет помогать в выработке таких гормонов, как дофамин.
Как минимум, эта практика улучшает настроение. А как максимум - будет помогать настраивать внутренние резервы на то, чтобы притягивать в свою жизнь нужные события, обращать внимание на возможности и т.д.
Практикуйте чаще, а не время от времени и результаты не заставят себя долго ждать.