Первый день новой жизни
Не буду оригинальна, но люблю начинать дела с понедельника. Или с 1-го числа. А когда первое число выпадает на понедельник, так вообще грех себе не придумать какое-то "дело".
Так вот решила я с 1-го декабря не пить кофе. Ну не потому что 1-е декабря и понедельник, а потому, что последнее время он стало на меня очень странно действовать. После чашечки кофе я чувствую лёгкое опьянение. Не бодрость, не прилив энергии, а именно опьянение. Я могу сравнить его с опьянением от бокала шампанского. Плюс появляется неприятное чувство тревожности.
Прочитала в инете, что есть такое понятие - кофеиновое опьянение. Мои симптомы конечно похожи лишь отдалённо, но мне моё состояние мне не всегда комфортно, даже если это и не кофейный "передоз"
Вобщем решила неделю точно без кофе пожить, пусь организм отдохнёт. Знаю, что ломки не будет т.к уже миллион раз бросала и миллион раз опять начинала его пить. Я б его вообще не пила, но я просто категорически не могу пить чай в кафе. Мне невкусно. Для меня кофе-лучший вариант для посиделок с подружками :-)
А ещё кофе-такой себе самостоятельный десерт. Хочется вкусненького-выпил кофе и вроде как тортик съел :-) И тренироваться "под кофе" хорошо. До этих сумасшедших долларовых скачков у меня был любимый morning protein от Biotech со вкусом каппучино или эспрессо. Тот ещё наркотик. Давно не покупаю т.к цена запредельная. Да и последнее врем я утром рано и не тренируюсь. Вот бы ещё с 1го числа себе график тренировок наладить, но в этом какая-то чёрная полоса пошла :-(
Так вот решила я с 1-го декабря не пить кофе. Ну не потому что 1-е декабря и понедельник, а потому, что последнее время он стало на меня очень странно действовать. После чашечки кофе я чувствую лёгкое опьянение. Не бодрость, не прилив энергии, а именно опьянение. Я могу сравнить его с опьянением от бокала шампанского. Плюс появляется неприятное чувство тревожности.
Прочитала в инете, что есть такое понятие - кофеиновое опьянение. Мои симптомы конечно похожи лишь отдалённо, но мне моё состояние мне не всегда комфортно, даже если это и не кофейный "передоз"
Вобщем решила неделю точно без кофе пожить, пусь организм отдохнёт. Знаю, что ломки не будет т.к уже миллион раз бросала и миллион раз опять начинала его пить. Я б его вообще не пила, но я просто категорически не могу пить чай в кафе. Мне невкусно. Для меня кофе-лучший вариант для посиделок с подружками :-)
А ещё кофе-такой себе самостоятельный десерт. Хочется вкусненького-выпил кофе и вроде как тортик съел :-) И тренироваться "под кофе" хорошо. До этих сумасшедших долларовых скачков у меня был любимый morning protein от Biotech со вкусом каппучино или эспрессо. Тот ещё наркотик. Давно не покупаю т.к цена запредельная. Да и последнее врем я утром рано и не тренируюсь. Вот бы ещё с 1го числа себе график тренировок наладить, но в этом какая-то чёрная полоса пошла :-(