Откуда по ночам вылезают калории?
Уважаемые френды! Не могли бы вы объяснить физический смысл запрета есть что-либо после 18.00? Почему для уменьшения собственной массы необходимо голодать только по вечерам, а объем потребления в другое время суток не имеет значения? Это какой-то магический момент времени, когда калорийность всех продуктов резко возрастает?