8 дней без курева
Продолжаю публиковать свои эмоции, ощущения и впечатления от жизни без сигарет. Сегодня в 9:30 было отмечено 8 суток как я избавился от этой гадости.
Сейчас эмоции и впечатления успокоились. Каких-то явных новых плюсов, открывшихся за последние дни, я не заметил. Более того, по утрам меня опять клонит в сон и я уже не просыпаюсь в 7:00 с ощущением, что вообще больше не хочу спать. Однако, вставать все равно ощутимо легче.
Отсутствие ярких впечатлений связываю с некими напряженностями, которые возникают на работе, просто не до мыслей о том, что какой я молодец-некурящий. Однако, вижу в этом и самый главный плюс - я совершенно спокойно живу БЕЗ сигарет даже не задумываясь о них. Более того, вчера была одна неприятная ситуация, заставившая меня сильно переживать, на один момент возникло желание засунуть соску в рот, но оно было легко отогнано и больше не возвращалось.
Короче говоря, несмотря на то, что пока больше нет "ах!" и "ох!" от распирающего позитива, мне по-прежнему очень легко обходиться без сигарет. Кажется, я начинаю осозновать и по-настоящему верить в то, что смогу совершенно спокойно жить без них и далее.
Да, вот еще. Заметил, что стараюсь вообще избегать какого-либо попадания сигаретного дыма в свой организм, в т.ч. находясь рядом с курильщиками и мне не очень нравится когда рядом кто-то усиленно дымит. Но при этом никакого отвращения к запаху табака нет!
Предыдущие серии: бросил курить, 5 дней без курева
Сейчас эмоции и впечатления успокоились. Каких-то явных новых плюсов, открывшихся за последние дни, я не заметил. Более того, по утрам меня опять клонит в сон и я уже не просыпаюсь в 7:00 с ощущением, что вообще больше не хочу спать. Однако, вставать все равно ощутимо легче.
Отсутствие ярких впечатлений связываю с некими напряженностями, которые возникают на работе, просто не до мыслей о том, что какой я молодец-некурящий. Однако, вижу в этом и самый главный плюс - я совершенно спокойно живу БЕЗ сигарет даже не задумываясь о них. Более того, вчера была одна неприятная ситуация, заставившая меня сильно переживать, на один момент возникло желание засунуть соску в рот, но оно было легко отогнано и больше не возвращалось.
Короче говоря, несмотря на то, что пока больше нет "ах!" и "ох!" от распирающего позитива, мне по-прежнему очень легко обходиться без сигарет. Кажется, я начинаю осозновать и по-настоящему верить в то, что смогу совершенно спокойно жить без них и далее.
Да, вот еще. Заметил, что стараюсь вообще избегать какого-либо попадания сигаретного дыма в свой организм, в т.ч. находясь рядом с курильщиками и мне не очень нравится когда рядом кто-то усиленно дымит. Но при этом никакого отвращения к запаху табака нет!
Предыдущие серии: бросил курить, 5 дней без курева