Обрыв

[andrzejn]

Важная часть гештальт-терапии - завершение затянувшихся процессов и переживаний. Выражение "закрыть гештальт" уже прочно вошло в бытовой лексикон. Завершать их надо потому, что застрявшие фоновые процессы отжирают ограниченные ресурсы психики и активируются в неподходящие моменты

Comments

[zveriozha]

А что значит - "оборвать грязно и некрасиво"? Можно относительно реальный пример?

[andrzejn]

Например, уйти из отношений без объяснений и прояснений. Или отказаться от каких-то обязательств, которые оказались непосильными.

[atanata]

то есть, чтобы получить ресурс, надо фактически его отсосать у других? создать им ситуацию "незакрытого гештальта"? А иначе как-то?

[andrzejn]

Когда есть силы, то лучше иначе, с прояснениями, объяснениями, возмещением ущерба, осознанием опыта и так далее. Рвать, оставляя других с их незакрытыми гештальтами - это аварийный выход. Но когда другие выходы недоступны, сгодится и аварийный.