7.02.2024
Стоило только сдать позиции для восстановления сил, и лень матушка обступила меня сплошной стеной. Досиди дочитай, досиди допиши. Досиживаю-дочитываю, а сам понимаю, что чем больше сижу, тем сложнее будет дальше продолжать физическую активность. Ещё месяц назад мог отжиматься тридцать раз одним подходом. Стоило только три дня посидеть и как результат, сегодня утром кое-как отжался 25 раз. Тридцать раз скручивания на пресс - в лучшие дни доводил и до 50, но держал планку (не имею ввиду упражнение) по количеству лет. Пытался отжиматься тоже количество раз по возрасту, но с первого подхода выше тридцати раз выйти не могу. Но я уже установил себе три дня в неделю, когда до третьего пота буду заниматься чисто физической зарядкой с разминкой и заминкой на это у меня должно уходить не меньше часа, часа с пятнадцатью. Посмотрим, что из этого выйдет. Продолжаю марафон по рисованию на каждый день. «Белая Тара» закончена на 99 процентов. Остаются маленькие недоделки, до которых опять не могу заставить себя добраться. Работа тоже от силы на час. Скорее всего, оставлю эту затею до субботы. Итог представлю или в воскресенье, или, максимум, в понедельник.