Как избавиться от тревожности: andres

andres_barchuk

Как избавиться от тревожности

Oct 29, 2024 11:18

https://youtu.be/PReIzwcsdWQ

Как избавиться от тревожности

Тревожность - необоснованное забегание вперёд. Нас там еще нет, а мы уже смакуем последствия того, что случится или не случится….

Если пропустить весь видеоряд на ютубе избавление от тревожности на примере стрельбы в тире Саргон, то:

Нужно спросить себя - ГДЕ Я? И ответить на этот вопрос. Желательно с деталями.
Второй вопрос - а что я сейчас делаю???

И увидите, как тревожность начнет растворяться

Не благодарите, лучше поставьте лайк и подпишитесь!

#тревожность #как_избавиться_от_тревожности #тревога #как_не_тревожиться #практика_от_тревожности #как_избавиться_от_беспокойства #Саргон #Андрей_Барчук #психология #тир_Саргон

#тир_Саргон, #Андрей_Барчук, #тревожность, тревога, #тревога, #как_избавиться_от_тревожности, #как_избавиться_от_беспокойства, как перестать беспокоиться и начать жить, как избавиться от тревожности, #как_не_тревожиться, #Саргон, тревожность, #психология, #практика_от_тревожности