Управляйте своим внутренним диалогом. Упражнение Огонь в глазах! Дипак Чопра.
Упражнение Огонь в глазах
Внутреннее пламя отражается в глазах. Каждый раз, когда глядите в зеркало - даже если это мимолетный взгляд, - посмотрите своему отражению в глаза и мысленно повторите три тезиса саморазвития.
Первый: «Я абсолютно не завишу от оценок окружающих - как хороших, так и плохих».
Второй: «Никто не может быть моим господином».
Третий: «Я не боюсь трудностей».
Посмотрите в глаза отражению - эти установки отразятся в них и вернутся к вам. Смотрите в глаза, а не на общее выражение лица. Ищите в глазах сияние - оно напомнит вам о пламени в вашей душе.
Сутра: Сат Чит Ананда
(saht chit ah-NAN-dah)
Мой внутренний диалог отражает пламя моей души.
Третий Принцип описывает, как ваш разум творит вашу реальность.
Здесь речь пойдет о том, как вы можете буквально эту реальность изменить с помощью управления внутренним диалогом.
Мантра - сат чит ананда - напоминает нам о том, что наша душа есть средоточие любви, знания и счастья. Сат - это «правда, свобода от ограничений». Чит - это «всеведение, стихийное знание, чистое сознание». Ананда - счастье, полное блаженство, самореализация. В буквальном переводе эта фраза означает следующее:
«Моя душа не знает ограничений.
Моя душа наделена знанием.
Моя душа существует в целостности».
Внутренний диалог - одно из основных качеств человека. Внутренний диалог очень важен: сформулированные внутренним голосом суждения помогают человеку выжить. «Вот тот тип может быть опасен. У этого фрукта, наверное, изумительный вкус. Кажется, сейчас не самое лучшее время просить шефа о надбавке к зарплате».
Все это весьма полезно, но у вас может сложиться впечатление, что этот тоненький голос - неотделимая часть вашей сущности, что его цели полностью соответствуют вашим целям. Однако же, как мы видели, внутри вас живет еще и наблюдатель, безмолвный свидетель. Именно благодаря ему вы можете установить связь с духом; в обиталище этого безмолвного наблюдателя локальный разум уступает место разуму нелокальному.
Внутренний диалог и внутренняя сила
Жизнь, синхронизированная с полем разума, - это путь к физическому, эмоциональному и духовному равновесию. Вы обретаете такую силу и гибкость, что щелкаете любые жизненные задачи как орешки. Можете поставить себе на службу любые трудности; испытания вас только закаляют.
Если поймаете себя на мысли о том, что в окружающем мире вам «ничего не светит», загляните заодно и внутрь себя, спросите: «Если там ничего не светит, то, может, попытать счастья здесь?» Необходимо проанализировать свой внутренний диалог и убедиться, что сознательный энергетический поток не заблокирован. Затем следует «отодвинуть» эго и отойти самому - не мешайте пламени души светить изнутри вас.
Ведийские мудрецы утверждали, что пламя души, если оно есть, отражается в сиянии глаз, в мимике и жестах. Отражается оно и в ваших мыслях, чувствах, словах и поступках. Как именно отражается? Четких правил здесь нет, но обычные проявления духа - это безукоризненная речь и поведение: человек старательно избегает слов и поступков, которые могут кого-то ранить.
Дух сияет и в доверии, и в счастье, в добродушии, бесстрашии, доброте, в глубокомыслии и внимательности. Окружающие мгновенно чувствуют уровень вашего внутреннего диалога - хоть и не всегда понимают, что именно они чувствуют. Если внутренний Дух сияет и в доверии, и в счастье, в добродушии, бесстрашии, доброте, в глубокомыслии и внимательности. Если внутренний диалог направлен на позитив, люди будут к вам тянуться, с удовольствием станут вам помогать - ваше общество будет доставлять радость. Все хотят погреться в лучах любви, знания и счастья - эти качества отражаются в каждом вашем поступке; ваши глаза наполнены светом. Это подлинная внутренняя сила.
Дипак Чопра Спонтанное осуществление желаний
Посмотреть эту публикацию в Instagram
🔥Упражнение Огонь в глазах . 💥Внутреннее пламя отражается в глазах. Каждый раз, когда глядите в зеркало - даже если это мимолетный взгляд, - посмотрите своему отражению в глаза и мысленно повторите три тезиса саморазвития. . ☀️Первый: «Я абсолютно не завишу от оценок окружающих - как хороших, так и плохих». ☀️Второй: «Никто не может быть моим господином». ☀️Третий: «Я не боюсь трудностей». . 👀 Посмотрите в глаза отражению - эти установки отразятся в них и вернутся к вам. Смотрите в глаза, а не на общее выражение лица. ✨Ищите в глазах сияние - оно напомнит вам о пламени в вашей душе. . ⛔️Если поймаете себя на мысли о том, что в окружающем мире вам «ничего не светит», загляните заодно и внутрь себя, спросите: «Если там ничего не светит, то, может, попытать счастья здесь?». Не мешайте пламени души светить изнутри вас. . ❗️Ведийские мудрецы утверждали, что пламя души, если оно есть, отражается в сиянии глаз, в мимике и жестах. Отражается оно и в ваших мыслях, чувствах, словах и поступках. Как именно отражается? Четких правил здесь нет, но обычные проявления духа - это безукоризненная речь и поведение: человек старательно избегает слов и поступков, которые могут кого-то ранить. . ✅Дух сияет и в доверии, и в счастье, в добродушии, бесстрашии, доброте, в глубокомыслии и внимательности. ✅Окружающие мгновенно чувствуют уровень вашего внутреннего диалога - хоть и не всегда понимают, что именно они чувствуют. Если внутренний Дух сияет и в доверии, и в счастье, в добродушии, бесстрашии, доброте, в глубокомыслии и внимательности. ✅Если внутренний диалог направлен на позитив, люди будут к вам тянуться, с удовольствием станут вам помогать - ваше общество будет доставлять радость. Все хотят погреться в лучах любви, знания и счастья - эти качества отражаются в каждом вашем поступке; ваши глаза наполнены светом. Это подлинная внутренняя сила. ⚜️Дипак Чопра . #волшебство #энергия #дипакчопра #книги #мотивация #аняскляр #психолог #психологднепр #энергетика #упражнения #счастье #счастьеесть #уверенностьвсебе #лайфхак #психология #днепр #селфи #selfie #blondehair
Публикация от Аня Скляр. Психолог. Философ. (@anchiktigra_happy)
12 Окт 2019 в 1:02 PDT