Крис Прентисс Счастье по Дзен. Часть 3. Новый опыт
Каждый день - хороший день. УММОН
НОВЫЙ ОПЫТ
Как же изменить свои убеждения, если они подкрепляются жизненным опытом?
Нужно создать новый опыт;
Легче всего сделать это путем изменения реакции на происходящее. По естественному закону причины и следствия новая реакция породит новые результаты, которые создадут новую реальность.
Чтобы обрести счастье, действуйте так, словно это утверждение истинно: все что происходит со мной, - лучшее из того, что могло бы случиться. Это просто и безошибочно, как дважды два -четыре.
Действуйте так, словно все происходящее с вами является наилучшим
из того, что могло случиться.
Это убеждение приведет к новым результатам, а они - к счастью.
Когда вы убеждены в истинности утверждения о том, что все происходящее - это лучшее из того, что могло бы случиться, ваша жизнь становится более светлой и радостной. Вы словно открываете прямой путь к счастью.
Счастье здесь, оно ждет вас. Вам нужно всего лишь последовать формуле, которая это счастье создает. Несчастье тоже здесь и тоже поджидает вас. Только ваша реакция определяет, что вы предпочтете испытать в жизни.
Вот пример, который поможет вам понять работу этого принципа. Предположим, вы хотите открыть кофейню и располагаете для этого сотней тысяч долларов. эти деньги лежат на вашем банковском счете. Вы начинаете подыскивать подходящее место и беседовать с претендентами на разные должности. Вы закупаете оборудование мебель, связываетесь с изготовителями вывесок, поставщиками, планируете ход работ и делаете все необходимое для начала бизнеса.
А теперь представьте, что денег в банке у вас нет. Если вы будете исходить из этого факта, то не станете делать ничего, кроме как гадать, где найти средства, чтобы начать дело. Знание того, что у вас нет денег, блокирует ваши действия.
Предположим другое: вместо того чтобы позволить этому случиться, вы приметесь действовать так, словно средства на счете у вас есть. Вы будете делать все то, что стали бы делать при наличии необходимых финансов. Вы начнете дело - и знаете что? Вы создадите условия для того, чтобы деньги появились. Может быть, один из тех, с кем вы побеседуете, согласится стать вашим партнером. Может быть, один из поставщиков пожелает вложить в дело средства. Может быть, владелец здания исполнится симпатией к вам или к вашей идее и захочет в ней участвовать. Может быть, зять изготовителя вывесок как раз подыскивает, куда бы вложить деньги.
Вот фраза, которая заключает в себе смысл подобного подхода к жизни. Я нашел ее в китайской «Книге перемен» - «И Цзин».
Эта книга была написана более шести тысяч лет назад, и в ней говорится:
Все происходит в назначенный срок.
Совершенно необязательно иметь все необходимое для проекта, чтобы добиться успеха. Все придет в назначенный срок. Важно только двигаться вперед, пока этот срок не наступит. Энергия, которую вы создаете, двигаясь вперед так, словно у вас есть деньги для начала дела, порождает поток событий, которые ведут к конечному успеху. Ваши действия создают «энергетический вихрь», который даст вам все. что необходимо для задуманного предприятия.
На самом деле все, что нужно для вашего дела, уже есть в природе и ждет вас - вы должны только представить, что именно вам требуется. То же самое происходит и со счастьем. Действуя на основе убеждения в том, что все происходящее совершается к вашему благу, вы запускаете энергетический вихрь, который и приводит к тому, что все события действительно оказываются в вашу пользу. И в результате вы испытываете счастье, которое доказывает вам истинность данного утверждения. А убедившись в его истинности, вы начинаете верить в то, что все происходящее благотворно для вас. Зная, что это на самом деле так, вы можете вздохнуть с глубоким облегчением.
Вы поймете, что действуете на основании убеждения в том, что все происходит только к вашей пользе, когда постепенно или внезапно осознаете: большую часть времени вы счастливы, хотя и неприятные события в жизни тоже происходят.
НАИЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ
Если вы действительно знаете, как следует жить, то есть ли лучшее начало дня, чем улыбка? ...
Улыбка поможет вам воспринять наступающий день со спокойствием и пониманием...
Улыбайтесь всем своим существом.
ТХИЧ НХАТ ХАН
Самое сложное в создании новых результатов в собственной жизни - это осознание того, что все происходящее с нами совершается только ради нашего блага. Мы слишком много внимания уделяем событиям и забываем о том, что должны реагировать на них так, словно они - лучшее из того, что могло случиться в нашей жизни. Запомнить это нелегко, но результат будет стоить затраченных усилий. Легче всего усвоить этот тезис следующим образом: напишите на бумажных карточках волшебное предложение и расклейте эти бумажки повсюду. Каково же это волшебное предложение?
Все, что происходит со мной в жизни, -
это лучшее из того, что могло случиться со мной.
Расклейте свои карточки там, где вы проводите много времени и будете часто их замечать, - например, на зеркале в ванной, на видном месте в автомобиле, на рабочем столе, в бумажнике или сумочке, в маникюрном наборе, внутри своего портфеля, в своем ящике шкафа, на дверце холодильника, на потолке над постелью, на стене перед столом - словом, во всех местах, которые имеют для вас какое-то значение.
Когда вы окажетесь в какой-либо ситуации испытания, напомните себе эту истину и заставьте себя действовать так, словно все, что порождает для вас трудности и сложности, на самом деле предназначено для вашего высшею блага.
Улыбайтесь. Представьте, что ситуация волшебным образом обернулась к вашему благу. Действуйте так, словно вы только что получили важную информацию или по-настоящему ценный подарок. Переключите всю внешнюю негативную энергию, которая заставляет вас оценивать происходящее как нечто плохое, на позитивный путь. Решите, что все происходящее направлено к вашему высшему благу. И в результате естественного закона причины и следствия новые мысли и действия породят непрерывный поток событий, которые приведут вас к желанному результату - то есть к абсолютному счастью.
Вселенная не делает ошибок.
Все идет так, как должно. Только наше отношение к трудностям порождает в нас ощущение неудовлетворенности и тяжести избранного пути. Когда мы оцениваем события как «плохие», мы не можем заметить того блага, которое они нам несут.
Я знал человека, который потерял работу. Он винил во всем свою неудачливость, начал пить и пристрастился к кокаину. Три месяца у него длился запой. В конце этого периода ему позвонили из компании, где он всегда мечтал работать. Они узнали, что в настоящий момент он без работы, и решили пригласить его к себе. Но, чтобы получить там место, он должен был пройти тест на наркотики. В этой компании существовали очень высокие стандарты, и наркоманы им были не нужны.
Тот человек не смог пройти тест на наркотики, поэтому его так и не взяли на ту должность. Но основная причина того что он не получил желанную работу заключалась в утрате веры во Вселенную Этот человек начал проклинать свое «несчастье», то есть потерю прежней работы. Он не стал ждать, чтобы Вселенная предложила ему что-то лучшее. На самом же деле, когда он потерял старую работу, это была не ошибка и не неудача, а осмысленное событие. Это был аттестат зрелости, который позволил бы ему перейти на более высокий уровень. Просто он этого не знал.
Если бы мы с вами жили во Вселенной, которая не была бы живой, не обладала бы сознанием и не ценила бы нас, то события просто происходили бы. Но мы являемся неотъемлемой частью живой и обладающей сознанием Вселенной, которая прекрасно понимает всех нас, - и эта Вселенная дает нам именно то, что необходимо для полной реализации нашего потенциала.
Вы - это Вселенная ... или хотя бы ее часть.
Крис Прентисс - Счастье по Дзен. Конспект книги.