Просто сделать...
Друзья, сегодня, я добился своей небольшой физкультурной цели.
Можно поздравить)
Час назад, после работы вышел на пробежку...
Потом на турник, как водится.
И неожиданно для себя подтянулся 25 раз.
(хотя думал, что, как обычно, раз 20 подтянусь и всё.
Не стану тянуть ещё 1 или 2 раза через силу).
Мда... Всё же.. всё в наших руках. Потому их нельзя опускать.
А надо тренировать!))
Всем доброго вечера;
ПыСы. Кто успел прочитать вчерашний пост - спасибо за мнения!
За неравнодушие.
Завтра, напишу пост для вас;)