Неплохой финал месяца)

[anatolij_921]

И почти 14 тыщ шагов каждый день)



З. Ы. На самом деле 434+
Поскольку иногда телефон оставлял, когда уходил недалеко от квартиры и дома (у своих).
Так что точно 14 тыщ в день в среднем "нагуливал".

Но это ладно, самое главное - меня радует динамика.
А также то, что я снова совмещаю приятное с полезным
(например в последнее время гуляю до или после посещения врачей. Завтра планирую продолжить :)
Надо забрать флюорографию, анализ крови и к пародонтологу сходить).