8 навыков психически устойчивых людей

Apr 14, 2022 01:49

Попалось тут, забавное. В тексте не без изъянов, но в целом довольно неплохо.
Поэтому оценим себя по пунктам :)

1. Способность адаптироваться к изменениям
В 8-9 случаях из 10 получается отлично, хорошо или неплохо.

2. Умение не зацикливаться на ошибках
А вот тут по-разному. Примерно в 7 случаях из 10 получается, а что-то, увы, мешает жить...

3. Легкость в выражении эмоций
9 из 10, а в какие-то дни и недели 10 из 10.
Пожалуй, второй по простоте пункт :)

4. Четкое понимание своих границ
По-разному бывает, но в последние годы, примерно в 8 случаях из 10 получается.

5. Спокойное отношение к поражениям
Поначалу злит. Порой даже очень. Но спустя время (порой достаточно нескольких часов или пары дней) -
9 из 10 имеют малое значение. Чаще удаётся извлечь из них пользу, чем страдать))

6. Привычка держать тело в тонусе
7 из 10. Есть над чем работать!

7. Избирательное внимание
Быт и дрязги элитки, всякий хлам навроде пирамид, майнинга, бесконечных сериалов и тик токов проходит мимо меня.
Поэтому удаётся сохранять трезвый ум в 9 случаях из 10.

8. Умение игнорировать идиотов
Тут я достиг величия :)) Каждый МД имеет право единожды высказать что угодно.
А вот дальше уже решаем - наблюдать пОциента или же принимать меры :)
Как показывает практика: ошибаюсь я крайне редко. К сожалению.

В целом, получается очень неплохо. Впрочем, и сам знал, что с психикой порядок.
Чего и вам желаю.
Previous post Next post
Up