С проблемами со спиной хороша йога :) Там есть динамичные направления, где позы перетекают одна в другую, и похоже на танец. Ну и рисование, да! Например, есть направление "зентангл", это такие узорчики медитативные. Есть школа, кажется, рисующий город называется, которая этому учит. Я все хочу сходить :)
мне как-то совсем не близко вот это: йога, медитация, рисунки. психолог мне тоже дает задания рисовать, раскрашивать мандалы. но я не чувствую от этого пользы для себя.
если рисовать, я бы хотела научиться нарисовать пейзаж какой-нибудь или натюрморт)
йогу я рассматривала как физ.активность, но мне скручивания нельзя, слышала что бывает без них. айенгара, кажется. а как называются эти динамичные направления?
Мне йога, которая с кучей эзотерики, медитациями и зависанием в каждой позе на пять минут тоже не очень :) Я люблю такую йогу, которая больше на аэробику похожа - это аштанга, или еще сейчас называют "виньяса флоу". Насчет скручиваний - не думаю, что есть прям отдельное направление без них. Но в любом случае, скручивания занимают немного места в той же аштанге, так что можно просто вместо них на уроке делать что-то другое.
А насчет натюрморта - у меня знакомая ходила на занятия типа "учимся рисовать за три дня" :)) И их там учили именно каким-то приемам, чтобы ни разу не рисовавший человек мог взять и нарисовать прям картину-натюрморт. Мне это не очень близко, но результат есть - я видела ее картины, и они прям ок :))
вот и я поняла, что мне в хобби нужна компания. когда люди вместе занимаются чем-то, их что-то объединяет - это здорово. поэтому танцы в этом смысле для меня идеальный был бы вариант.
у меня грыжа в поясничном отделе, но мне тоже кажется что старинные танцы не особо должны грузить, раньше почеловечнее нагрузки были) это интересная тема, но я как-то мало про них слышала. надо погуглить.
Comments 21
Ну и рисование, да! Например, есть направление "зентангл", это такие узорчики медитативные. Есть школа, кажется, рисующий город называется, которая этому учит. Я все хочу сходить :)
Reply
психолог мне тоже дает задания рисовать, раскрашивать мандалы.
но я не чувствую от этого пользы для себя.
если рисовать, я бы хотела научиться нарисовать пейзаж какой-нибудь или натюрморт)
йогу я рассматривала как физ.активность, но мне скручивания нельзя, слышала что бывает без них. айенгара, кажется.
а как называются эти динамичные направления?
Reply
Насчет скручиваний - не думаю, что есть прям отдельное направление без них. Но в любом случае, скручивания занимают немного места в той же аштанге, так что можно просто вместо них на уроке делать что-то другое.
А насчет натюрморта - у меня знакомая ходила на занятия типа "учимся рисовать за три дня" :)) И их там учили именно каким-то приемам, чтобы ни разу не рисовавший человек мог взять и нарисовать прям картину-натюрморт. Мне это не очень близко, но результат есть - я видела ее картины, и они прям ок :))
Reply
за три дня рисовать - обнадеживает)
Reply
Reply
Reply
Reply
ну дача, ладно, а ролики-то купить не проблема)
я в этом сезоне собираюсь брать велик напрокат. но в моих глазах это не совсем хобби
Reply
Reply
Reply
Я занимаюсь social dance 17-19 века, они спину не особо грузят
Reply
у меня грыжа в поясничном отделе, но мне тоже кажется что старинные танцы не особо должны грузить, раньше почеловечнее нагрузки были)
это интересная тема, но я как-то мало про них слышала. надо погуглить.
Reply
Йога, нет?
Reply
ты занималась йогой?
Reply
Reply
Leave a comment