Психологический тест "4 театральные сцены"
Если у вас есть какой-то проект, большая цель в жизни. Вы точно знаете какая цель или какой проект. Но достигнуть мешают психологические проблемы. Тогда можно поискать причины психологических проблем, ресурсы в вашем бессознательном.
Упражнение для психодиагностики
Перед сном, в расслабленном состоянии. Или просто включив медитативную музыку Представьте 4 театральные сцены. Представьте себя актёром. Вы играете некую роль в соответствующих декорациях:
а) в детском спектакле,
б) в классической пьесе,
в) в современном фильме,
г) в "мыльном” сериале.
……
……
……
……
.......
.......
......
......
Какую роль вы исполняете?
Какие эмоции у вас и других персонажей?
Какой сюжет?
Какой главный смысл сюжета?
Что помогает персонажу, которого вы играете?
Что мешает персонажу, которого вы играете?
Как заканчивается действие?
Какие ассоциации с вашей ситуацией у вас возникают?
….
….
….
….
Обязательно запишите подробно все свои образы. Можете даже зарисовать. Перечитывая, у вас могут возникнуть идеи решения вашей ситуации с целью или проектом.
Поделитесь со мной в комментарии своими образами...
Частично, я могу помочь вам растолковать здесь. Основное я помогаю толковать клиенту на сеансе. И что этими ассоциациями и образами делать и как напрямую повлиять самому на собственное бессознательное я помогаю на сеансе. В жж только для начала...Кому-то этого будет достаточно. Кому недостаточно - пишите мне емейл с вопросами. Основное волшебство перемен - на сеансе…
#АнастасияМедеу #Психологическиетесты