Как улучшить свое состояние, особенно если не можешь объяснить психологу в чем твоя проблема. Симптомы есть, а причины этих симптомов и самое главное цель не понятна. Например, есть симптомы посттравматического стрессового расстройства - птср. Исцеление возможно даже от боли из прошлого, о которой невозможно рассказать.
Просто есть две части личности - одна мудрая взрослая, любящая. И совсем совсем другая часть личности, страдающая, из другого времени, и нуждающаяся. В чем этот другой человек из прошлого нуждается? В
насущном: в вере, надежде, любви. Эти две части личности знают друг о друге, но не встречаются. Я увлеклась сеансами - методами активации воображения для встречи этих двух частей личности. Т.о., человек сам себя исцеляет. Во время сеанса рассказывать психологу детали из прошолого излишне.