Тренировка.
Да, я пришел с тренировки по кудо, купил по дороге еды, помылся, поел и готовлюсь отойти ко сну. Я устал и чувствую себя мужчиной. Тренировка прошла отлично, только меня отправили раньше, потому как в справке о здоровье обо мне написаны не самые радостные вести. Но я все равно остался, смотрел как народ работает в парах.
За тренировку чтали отпадать многие вопросы:
- как перестать бояться удара. Все просто - когда пачку ударов наполучаешь, становишся к ним несколько равнодушен.
- как научиться работать на скорости. Все просто - надо работать на скорости. Упражнений для тренировки масса.
- как поставить удар. Все просто - возьми партнера и лапы. Под конец тренировки я умудрялся своей абсолютно нерабочей левой пару раз зарядить в лапу так, что у моего партнера округлялись глаза. Тенировка решает все. Практика, практика и еще раз практика. Когда отключаешь мозг тело само зачастую правильно наносит удар. Я умудрялся бить ногой в средний уровень (до головы пока плохо дотягиваюсь, думаю, мои 93 кг в голову с ноги - это будет очень неплохо).
- и я правда жутко медленный. Связки, удары, все что угодно - очень медленно. Но я стараюсь и уже начал работать, посмотрим, как будет дальше.
Посмотрим еще как там с борьбой дело обстоит.... Но тренер - МС по дзюдо, проблем возникнуть не должно.
Завтра физра, и у меня есть чувство, что я на нее не попаду, сил нет совсем.
За тренировку чтали отпадать многие вопросы:
- как перестать бояться удара. Все просто - когда пачку ударов наполучаешь, становишся к ним несколько равнодушен.
- как научиться работать на скорости. Все просто - надо работать на скорости. Упражнений для тренировки масса.
- как поставить удар. Все просто - возьми партнера и лапы. Под конец тренировки я умудрялся своей абсолютно нерабочей левой пару раз зарядить в лапу так, что у моего партнера округлялись глаза. Тенировка решает все. Практика, практика и еще раз практика. Когда отключаешь мозг тело само зачастую правильно наносит удар. Я умудрялся бить ногой в средний уровень (до головы пока плохо дотягиваюсь, думаю, мои 93 кг в голову с ноги - это будет очень неплохо).
- и я правда жутко медленный. Связки, удары, все что угодно - очень медленно. Но я стараюсь и уже начал работать, посмотрим, как будет дальше.
Посмотрим еще как там с борьбой дело обстоит.... Но тренер - МС по дзюдо, проблем возникнуть не должно.
Завтра физра, и у меня есть чувство, что я на нее не попаду, сил нет совсем.