Apr 06, 2016 09:20
- Мне кажется, ты слишком много тренируешься. У тебя же отходняки потом жуткие.
- Просто заткнись и помоги мне поднять карандаш.
(с)
Я вчера пришла домой и мгновенно вырубилась. Спала действительно как убитая. А сегодня утром мне едва ли не понадобилась помощь, чтобы поднять ногу и опустить ее в ванну. У меня болит все. Нет, у меня болит ВСЕ! В пн я после двух часов преподавания полтора часа занималась ногами - качала и тянула, они болят до сейчас - от попы до пяток. И попа тоже болит.
Меня, конечно, это радует. Но по 2 занятия каждый день (иногда 3) + основная работа в сумме дают мне не более 6 (а за эти три дня и того меньше) часов сна в сутки. Я думала, будет легче. Я думала, что т.к. я даю трюки, которые получаются у меня без напряга, я не буду уставать. Но даже если эти трюки показывать по 20 раз, получается ой-ой... + разминка, + "ловить, поддерживать, подкидывать и заворачивать девочек (а они, надо заметить, разной весовой категории).
В общем, вот она - обратная сторона мечты. Не жалуюсь, просто не ожидала.
спорт,
тренировки