Аааа, что было-то, что было вчера!!!
А вчера была небольшая фотосессия моей группы в нашей студии. Небольшая, потому что пришло всего 5 человек(( Ну, соответственно, были потом посиделки с разговорами...
Я очень люблю своего тренера (эт ща как предисловие, если чо) нежной и трепетной любовью, потому как ей и только ей я благодарна за все, что у меня есть в пол-денсе. Но таким вот немного бальзамом на душу слова моей девочки, которая побывала у нее на тренировке: "Ну, она, конечно, тоже хороший тренер, но..."
Но я гоняю их на разминке с утяжелителями подниматься на 4 метра над уровнем пола без ног, только хватом; я гоняю их качать пресс с утяжелителями, я даю им растяжку, после которой пришедшие в гости девочки из соседней группы говорят, что в этот раз они прочувствовали все свое тело и признают, что моя группа на уровень выше. К слову, все занимаются с сентября, с одного времени. Да, после наших тренировок порой даже подготовленные с трудом ходят и кряхтят, а некоторые пытаются еще на занятии уползти домой (шутим, конечно, но в каждой шутке...).
А итог вот сейчас, через 4 месяца таков - мои девочки делают флажок и аллегру (фото для примера под катом), и уже даже делают без моего участия, мне не надо их подталкивать и выворачивать в нужное положение. Ну и я молчу про другие элементы)))
Обоже, я комплексую, обоже, я радуюсь, обоже как я горжусь, и обоже, как я счастлива!
1. Флажок. Я в него месяца три пыталась выпрыгнуть через прищепку. *хнык-хнык*
2. Аллегра. Все сложнее, чем кажется.
Если разрешат, выложу потом фоточки с нашего нового года в студии!)
Я очень люблю своего тренера (эт ща как предисловие, если чо) нежной и трепетной любовью, потому как ей и только ей я благодарна за все, что у меня есть в пол-денсе. Но таким вот немного бальзамом на душу слова моей девочки, которая побывала у нее на тренировке: "Ну, она, конечно, тоже хороший тренер, но..."
Но я гоняю их на разминке с утяжелителями подниматься на 4 метра над уровнем пола без ног, только хватом; я гоняю их качать пресс с утяжелителями, я даю им растяжку, после которой пришедшие в гости девочки из соседней группы говорят, что в этот раз они прочувствовали все свое тело и признают, что моя группа на уровень выше. К слову, все занимаются с сентября, с одного времени. Да, после наших тренировок порой даже подготовленные с трудом ходят и кряхтят, а некоторые пытаются еще на занятии уползти домой (шутим, конечно, но в каждой шутке...).
А итог вот сейчас, через 4 месяца таков - мои девочки делают флажок и аллегру (фото для примера под катом), и уже даже делают без моего участия, мне не надо их подталкивать и выворачивать в нужное положение. Ну и я молчу про другие элементы)))
Обоже, я комплексую, обоже, я радуюсь, обоже как я горжусь, и обоже, как я счастлива!
1. Флажок. Я в него месяца три пыталась выпрыгнуть через прищепку. *хнык-хнык*
2. Аллегра. Все сложнее, чем кажется.
Если разрешат, выложу потом фоточки с нашего нового года в студии!)