Год как он есть
Такой противоречивый. Кризисный. В первой своей половине очень тяжелый. Будто забросивший меня в прошлое - туда, где я надеялась никогда больше не оказаться. Я прямо узнала это свое состояние. "О! Я уже в этом была. Как я хорошо это знаю!" Думала, это с возрастом и опытом проходит. Оказывается, необязательно. В первой половине года все было тщетно, все было напрасно, все было бесполезно. Ну, типа я тут сама виновата: а не надо было ожидать, что будет полезно. Это как в кошмарном сне. Это Сизифов камень и бочка Данаид.
Во второй половине года не то, чтобы стало лучше, но просто перестало быть настолько кромешно. Я перестала катить камень и носить воду, я ушла в себя. И там - в себе - там мне и полегчало, конечно. Если все действия бессмысленны, то лучше бездействовать и думать о своем. А думать о своем меня всегда гармонизирует. Но, несмотря на обнаруженную эту чудесную лазейку, еще один такой год я бы не хотела.
Хорошее, впрочем, случалось. Я была в Москве на семинаре Перукуа по голосовым и дыхательным практикам. По итогам думала, что все это замечательно, вот только разово: это не будет иметь каких-то долгоиграющих последствий. Как показало дальнейшее развитие событий, я ошиблась. Это была качественная трансформация с длиннющим шлейфом, хоть я-то думала, что уж больше палец о палец не ударю в этом направлении... Этот шлейф тянется до сих пор. Это поддерживает меня и воодушевляет. Изменения, которые происходят во мне, я нахожу желаемыми и необходимыми. (Возможно, также необратимыми.) Несмотря на окружающий сумрак.
В этом году лично у меня даже никто не умер. Это тоже нужно зачесть как положительное.
Что еще? Я попыталась увлечься сериалами. Про "Игру престолов" я уже писала. По наивности своей думала было, что теперь все сериалы такие классные. И бросилась их пробовать. И оказалось, что, блин, нет. Хороших сериалов очень-очень мало. Слишком мало. Чудовищно мало. Ну, или у меня такой извращенный вкус, что на меня не угодить. (Скорее всего, именно так.) Иной раз мне даже костюмы нравятся, и картинка прямо чудесная, но сюжет и герои - ну невозможно скучны. Что-то начинала смотреть, но через пару-тройку серий не находила в себе воодушевления продолжить. Из одной только великой любви к Николь Кидман посмотрела полностью "Большую маленькую ложь". В общем, в этом фильме мне понравился только финал. И Зои Кравиц - она там дивная.
Зато я посмотрела тонну образовательных фильмов ВВС и National Geographic. Что-то на меня нашло. Там много и поверхностной ерунды, но случаются и шедевры. Некоторые я даже сохранила себе, чтобы пересмотреть еще раз.
Очень удачный год по книгам. Много чего встретилось, что я прямо рада, что прочла. Естественно, у меня еще лежат тонны нечитанного, и я очень надеюсь, что там тоже есть, от чего выпасть в осадок.
У меня уже был пост о том, что особенно зацепило из художественной литературы в этом году. Пожалуй, добавлю к тем трем книгам еще "Тобол" Иванова и "Дом духов" Альенде.
Если про нехудожественное, то "Боевой гимн матери-тигрицы" Чуа - о, Боже, да, я впечатлилась, только как я им теперь сочувствую - этим бедным азиатским детям. "Моя победа над раком" Мурджани - еще одна книга, которую стоило прочесть. Не скажу, что она увлекательная. Но она очень обнадеживающая. Как чекнутый маньяк я не могла пропустить новую книгу Мари Кондо "Искры радости". Конечно, я опасалась, что это будет пересказ другими словами "Магической уборки". Авторы бестселлеров часто так делают, выпуская вторую книгу под новым названием, но в ней - не самый удачный пересказ предыдущей. По моим ощущениям, к "Магической уборке" ничего принципиально нового нельзя было добавить. К счастью, я ошиблась. Очень понравилась "Психология тела" Лоуэла. У меня есть еще несколько его книг, хоть бы руки, время и голова однажды до них достигли. И еще книга с дурацким названием "Тантра - путь к блаженству" авторства Диллон произвела на меня очень-очень сильное впечатление.
Прямо замечательное явление этого года, к которому я уже настолько привыкла, что перестала придавать значение - это ранние подъемы. Я давно мечтала, что когда-нибудь буду рано вставать. И вот это случилось. И так безболезненно и ненасильственно. И настолько больше энергии я теперь имею в течение дня, настолько больше делаю и успеваю, настолько редко бываю измотанной, что не понимаю, как я раньше могла жить как-то иначе.
Йога-нидра. Я ее регулярно практикую теперь. С недавних пор. Вообще-то что-то типа шорт-лайт-версии ее у меня давно есть в моем обычном ежедневном меню. Но я решила попробовать более длинные заезды. Жаль только, что во время болезни практиковать ее никак невозможно: только расслабишься, как тут же начинается кашель... :))
И, конечно, начитавшись Лоуэла, я добавила в свою "йогу" пару упражнений из биоэнергетики.
Ну, и да, я по-прежнему считаю. Эти подсчеты в конце года меня воодушевляют, даже если сам год не воодушевил.
Прочитано 78 книг.
Посмотрен 51 фильм.
Ходила в гости 84 раза.
Написала 21 письмо друзьям.
Страниц в артбуке случилось 13.
Один рисунок.
Один коллаж.
Занятий йогой 266.
Голосовых практик 39.
Просмотров фильмов на испанком 111.
Внутренняя улыбка 182.
Сухой массаж 21.
Практик йога-нидры 11.
Арвиго 46.
Книги я считаю произведениями, посколько почти все идет через электронную, и да - там есть очень маленькие по объему, но все равно зачтенные за полноценную книжную единицу. Фильмы - я решила, что один сезон сериала пусть идет как одна учетная единица, как один фильм. И один полнометражный фильм - тоже как один фильм. Ну, потому что и то, и другое - как бы одна, рассказанная до конца история.
Интересно, что, подводя итоги, видишь, что это все не так и регулярно, как кажется изнутри себя. Что каждый месяц что-то катастрофически провисает. Есть пара месяцев, в которых вообще не читались книги. И три месяца (не подряд!), когда я вообще не смотрела фильмы. Никакие. Даже на испанском. Есть месяцы почти без йоги и совсем без голосовых практик. Артбуки больше не поглощают меня так, как прежде. Но все же сохраняют свое присутствие в моей жизни. Переписка с друзьями тоже больше не так активна, как когда-то, и я не испытываю чувства вины по этому поводу. Арвиго был только в начале года, а где-то с весны и по сейчас его нет вообще... Я думаю к нему вернуться, но не уверена, что вернусь.
Я думаю, эти перепады естественны, ведь я не робот. Увидеть в конце года при подсчете цифру 365 в каком-то из пунктов - меня не стимулирует. Но мне важно, что все вещи, которым я придают значение, достаточно плотно присутствуют в моей жизни.
Во второй половине года не то, чтобы стало лучше, но просто перестало быть настолько кромешно. Я перестала катить камень и носить воду, я ушла в себя. И там - в себе - там мне и полегчало, конечно. Если все действия бессмысленны, то лучше бездействовать и думать о своем. А думать о своем меня всегда гармонизирует. Но, несмотря на обнаруженную эту чудесную лазейку, еще один такой год я бы не хотела.
Хорошее, впрочем, случалось. Я была в Москве на семинаре Перукуа по голосовым и дыхательным практикам. По итогам думала, что все это замечательно, вот только разово: это не будет иметь каких-то долгоиграющих последствий. Как показало дальнейшее развитие событий, я ошиблась. Это была качественная трансформация с длиннющим шлейфом, хоть я-то думала, что уж больше палец о палец не ударю в этом направлении... Этот шлейф тянется до сих пор. Это поддерживает меня и воодушевляет. Изменения, которые происходят во мне, я нахожу желаемыми и необходимыми. (Возможно, также необратимыми.) Несмотря на окружающий сумрак.
В этом году лично у меня даже никто не умер. Это тоже нужно зачесть как положительное.
Что еще? Я попыталась увлечься сериалами. Про "Игру престолов" я уже писала. По наивности своей думала было, что теперь все сериалы такие классные. И бросилась их пробовать. И оказалось, что, блин, нет. Хороших сериалов очень-очень мало. Слишком мало. Чудовищно мало. Ну, или у меня такой извращенный вкус, что на меня не угодить. (Скорее всего, именно так.) Иной раз мне даже костюмы нравятся, и картинка прямо чудесная, но сюжет и герои - ну невозможно скучны. Что-то начинала смотреть, но через пару-тройку серий не находила в себе воодушевления продолжить. Из одной только великой любви к Николь Кидман посмотрела полностью "Большую маленькую ложь". В общем, в этом фильме мне понравился только финал. И Зои Кравиц - она там дивная.
Зато я посмотрела тонну образовательных фильмов ВВС и National Geographic. Что-то на меня нашло. Там много и поверхностной ерунды, но случаются и шедевры. Некоторые я даже сохранила себе, чтобы пересмотреть еще раз.
Очень удачный год по книгам. Много чего встретилось, что я прямо рада, что прочла. Естественно, у меня еще лежат тонны нечитанного, и я очень надеюсь, что там тоже есть, от чего выпасть в осадок.
У меня уже был пост о том, что особенно зацепило из художественной литературы в этом году. Пожалуй, добавлю к тем трем книгам еще "Тобол" Иванова и "Дом духов" Альенде.
Если про нехудожественное, то "Боевой гимн матери-тигрицы" Чуа - о, Боже, да, я впечатлилась, только как я им теперь сочувствую - этим бедным азиатским детям. "Моя победа над раком" Мурджани - еще одна книга, которую стоило прочесть. Не скажу, что она увлекательная. Но она очень обнадеживающая. Как чекнутый маньяк я не могла пропустить новую книгу Мари Кондо "Искры радости". Конечно, я опасалась, что это будет пересказ другими словами "Магической уборки". Авторы бестселлеров часто так делают, выпуская вторую книгу под новым названием, но в ней - не самый удачный пересказ предыдущей. По моим ощущениям, к "Магической уборке" ничего принципиально нового нельзя было добавить. К счастью, я ошиблась. Очень понравилась "Психология тела" Лоуэла. У меня есть еще несколько его книг, хоть бы руки, время и голова однажды до них достигли. И еще книга с дурацким названием "Тантра - путь к блаженству" авторства Диллон произвела на меня очень-очень сильное впечатление.
Прямо замечательное явление этого года, к которому я уже настолько привыкла, что перестала придавать значение - это ранние подъемы. Я давно мечтала, что когда-нибудь буду рано вставать. И вот это случилось. И так безболезненно и ненасильственно. И настолько больше энергии я теперь имею в течение дня, настолько больше делаю и успеваю, настолько редко бываю измотанной, что не понимаю, как я раньше могла жить как-то иначе.
Йога-нидра. Я ее регулярно практикую теперь. С недавних пор. Вообще-то что-то типа шорт-лайт-версии ее у меня давно есть в моем обычном ежедневном меню. Но я решила попробовать более длинные заезды. Жаль только, что во время болезни практиковать ее никак невозможно: только расслабишься, как тут же начинается кашель... :))
И, конечно, начитавшись Лоуэла, я добавила в свою "йогу" пару упражнений из биоэнергетики.
Ну, и да, я по-прежнему считаю. Эти подсчеты в конце года меня воодушевляют, даже если сам год не воодушевил.
Прочитано 78 книг.
Посмотрен 51 фильм.
Ходила в гости 84 раза.
Написала 21 письмо друзьям.
Страниц в артбуке случилось 13.
Один рисунок.
Один коллаж.
Занятий йогой 266.
Голосовых практик 39.
Просмотров фильмов на испанком 111.
Внутренняя улыбка 182.
Сухой массаж 21.
Практик йога-нидры 11.
Арвиго 46.
Книги я считаю произведениями, посколько почти все идет через электронную, и да - там есть очень маленькие по объему, но все равно зачтенные за полноценную книжную единицу. Фильмы - я решила, что один сезон сериала пусть идет как одна учетная единица, как один фильм. И один полнометражный фильм - тоже как один фильм. Ну, потому что и то, и другое - как бы одна, рассказанная до конца история.
Интересно, что, подводя итоги, видишь, что это все не так и регулярно, как кажется изнутри себя. Что каждый месяц что-то катастрофически провисает. Есть пара месяцев, в которых вообще не читались книги. И три месяца (не подряд!), когда я вообще не смотрела фильмы. Никакие. Даже на испанском. Есть месяцы почти без йоги и совсем без голосовых практик. Артбуки больше не поглощают меня так, как прежде. Но все же сохраняют свое присутствие в моей жизни. Переписка с друзьями тоже больше не так активна, как когда-то, и я не испытываю чувства вины по этому поводу. Арвиго был только в начале года, а где-то с весны и по сейчас его нет вообще... Я думаю к нему вернуться, но не уверена, что вернусь.
Я думаю, эти перепады естественны, ведь я не робот. Увидеть в конце года при подсчете цифру 365 в каком-то из пунктов - меня не стимулирует. Но мне важно, что все вещи, которым я придают значение, достаточно плотно присутствуют в моей жизни.