Рыба с овощами Ассорти
Новогодняя суета совсем оторвала меня от домашних дел. Скупаю игрухи для дочки, особенно к этому подталкивает распродажа в Ашане.
Продукты:
400 гр филе морской рыбы
1/2 ч.л. розмарина
1/2 ч.л. тимьяна
1/2 ч.л. сухого чеснока
капля растительного масла
Замороженные овощи: морковь, брокколи.
Замариновать филе морской рыбы в смеси трав и оливкового масла минут 20-30. Выложить рыбу на крисп. Вместе с рыбой выложить овощи ( у меня морковь и брокколи). Запекать на режиме "Жареная рыба" 12 минут. Или режиме: микроволны 540W+гриль 12 минут.
Рыба в пряностях без соли - это так вкусно!