Вопрос, который способен изменить жизнь.
Большая часть первоначальной проболематики страдания, изложенной клиентами,связана с устаревшим характером их способов отвечать на ситуации.
Жан Мари Робин.
Самый распространённый вопрос, который можно чаще всего услышать на начальном этапе терапии- это вопрос терапевту:
"Что мне делать?" Этот вопрос может быть открыто озвучен или скрыт в предъявлчемых клиентом формулировках. Но он есть.
Если же речь идёт о запросе созависимых людей, они чаще всего приходят пожаловаться на плохость партнёра с неосознаваемым запросом: " Как бы так сделать, чтобы он изменился?" ( стал меньше пить, прекратил изменять, меньше встречался с друзьями, полюбил меня и т.д.) Вообще, созависимость человека легко определить в первые же минуты первой же встречи: достаточно лишь послушать сколько времени в сессии клиент говорит не о себе( свои переживания, потребности, желания и т.д.), а о другом.
Одна из задач терапии на этом этапе- развернуть человека к самому себе. Помочь человеку увидеть и осознать авторство своей жизни. Обнаружить и исследовать собственные модели поведения. Открыть в себе способность находить решение.
Безусловно на первых порах- а это очень разное для каждого человека время- очень важна и необходима поддержка терапевта, дающая возможность взрастить ресурс, накопить личностную силу для анализа и изменений. И тем не менее, взросление предполагает способность самостоятельно находить новые ответы на вызовы жизни и смело принимать решение.
Настоящие изменения в терапии, на мой взгляд, начинаются в точке, в которой человек сознательно задаёт себе два вопроса:
1." Как я организую в своей жизни патологичные сценарии?"
2. "Как я с этим обхожусь?"
И готов и заинтересован получить на эти вопросы честные ответы.
Ещё раз. Не "Как мне жить,док?", а " Давайте поисследуем как я с этим обхожусь?". Вопрос, который способен изменить жизнь.
Жан Мари Робин.
Самый распространённый вопрос, который можно чаще всего услышать на начальном этапе терапии- это вопрос терапевту:
"Что мне делать?" Этот вопрос может быть открыто озвучен или скрыт в предъявлчемых клиентом формулировках. Но он есть.
Если же речь идёт о запросе созависимых людей, они чаще всего приходят пожаловаться на плохость партнёра с неосознаваемым запросом: " Как бы так сделать, чтобы он изменился?" ( стал меньше пить, прекратил изменять, меньше встречался с друзьями, полюбил меня и т.д.) Вообще, созависимость человека легко определить в первые же минуты первой же встречи: достаточно лишь послушать сколько времени в сессии клиент говорит не о себе( свои переживания, потребности, желания и т.д.), а о другом.
Одна из задач терапии на этом этапе- развернуть человека к самому себе. Помочь человеку увидеть и осознать авторство своей жизни. Обнаружить и исследовать собственные модели поведения. Открыть в себе способность находить решение.
Безусловно на первых порах- а это очень разное для каждого человека время- очень важна и необходима поддержка терапевта, дающая возможность взрастить ресурс, накопить личностную силу для анализа и изменений. И тем не менее, взросление предполагает способность самостоятельно находить новые ответы на вызовы жизни и смело принимать решение.
Настоящие изменения в терапии, на мой взгляд, начинаются в точке, в которой человек сознательно задаёт себе два вопроса:
1." Как я организую в своей жизни патологичные сценарии?"
2. "Как я с этим обхожусь?"
И готов и заинтересован получить на эти вопросы честные ответы.
Ещё раз. Не "Как мне жить,док?", а " Давайте поисследуем как я с этим обхожусь?". Вопрос, который способен изменить жизнь.