Выход из бега по кругу.

[ameli39]

Один из самых распространённых вопросов и запросов в терапию у созависимых людей звучит примерно так

Comments

[kampara]

А как понять, что проработка закончилась?

[ameli39]

Проработка чего именно?

[kampara]

незавершённых отношений родителями

[ameli39]

Маркерами завершения такой проработки могут быть внутренние и внешние изменения.
На внутреннем плане это эмоциональная независимость от них, когда прекращается аффективно заряженный ответ на их слова, действия, поступки, а также на свои мысли, воспоминания, фантазии о родительских поступках по отношению к вам. Всё это уже отреагировано, пережито, осмыслено. И следовательно другой маркер- это более спокойное восприятие их жизни и улучшение отношений с родителями.
На внешнем плане происходит значительное улучшение личной жизни: либо выход из дисфункциональных отношений, либо гармонизация личных отношений, либо завязывание новых отношений и выход из замкнутости одиночества.

[ameli39]

Не обязательно. Всё очень индивидуально. Зависит от ситуации.

[ameli39]

Не время покажет, а глубинный анализ того, что происходит в данных конкретных отношениях и обнаружение причины, которая дисфункцию поддерживает. Это очень индивидуально и поэтому по книгам вряд ли возможно найти решение.