изобретение велосипеда, для себя
http://bold-crow.livejournal.com/1084897.html
оставляю это здесь не только и не столько из-за самого поста, сколько из-за комментария Вадима Невадима, который там предпоследний, о том, что доверие к миру - на самом деле доверие к себе, и как его формировать. И вся вот эта искомая осознанность об этом. И в танцах, и в КИ то же самое: без доверия своему телу ничего не выйдет, будь у тебя хоть сто тыщ партнеров, готовых одновременно дать тебе верхнюю поддержку. А доверие заключается в отсутствии страха перед негативными последствиями какого-либо действия - потому что известно, как их избежать. Помнится, в танго есть такая поддержка, в которой партнерша эдак красиво полулежит бедром на бедре партнера. Там действительно нужно перенести вес практически полностью на партнера ("довериться миру"), но при этом не оседать на нем мешком с картошкой, а выстраивать собственную структуру, быть готовой "выстрелить" обратно. И даже если оный партнер вдруг отступит/исчезнет/сквозь пол провалится, ты сможешь упасть так, что ничего себе не переломаешь - и знаешь об этом.
Вообще эта тема доверия напоминает мне еще кое о чем, о чем уже хочется написать, раз уж третий раз за четыре дня эта тема всплывает в разговорах с совершенно разными людьми. Продолжение следует, потом.
оставляю это здесь не только и не столько из-за самого поста, сколько из-за комментария Вадима Невадима, который там предпоследний, о том, что доверие к миру - на самом деле доверие к себе, и как его формировать. И вся вот эта искомая осознанность об этом. И в танцах, и в КИ то же самое: без доверия своему телу ничего не выйдет, будь у тебя хоть сто тыщ партнеров, готовых одновременно дать тебе верхнюю поддержку. А доверие заключается в отсутствии страха перед негативными последствиями какого-либо действия - потому что известно, как их избежать. Помнится, в танго есть такая поддержка, в которой партнерша эдак красиво полулежит бедром на бедре партнера. Там действительно нужно перенести вес практически полностью на партнера ("довериться миру"), но при этом не оседать на нем мешком с картошкой, а выстраивать собственную структуру, быть готовой "выстрелить" обратно. И даже если оный партнер вдруг отступит/исчезнет/сквозь пол провалится, ты сможешь упасть так, что ничего себе не переломаешь - и знаешь об этом.
Вообще эта тема доверия напоминает мне еще кое о чем, о чем уже хочется написать, раз уж третий раз за четыре дня эта тема всплывает в разговорах с совершенно разными людьми. Продолжение следует, потом.