Про мою альфу
Хочу рассказать про свой опыт, возможно, в нем нет ничего такого уж необычного, но мне хочется поделиться, и я буду рада, если кто-то найдет в моих историях что-то полезное и для себя тоже.
Человек я по натуре нервный, импульсивный, депрессивный и злой. Сына родила в 22 года, когда в моей жизни и в моей голове царил полный бардак. Что и говорить, альфой тут нигде и не пахло. Иногда я вспоминаю, какой я была мамашей еще год назад, и по спине ползут мурашки. "Моя жизнь до того, как я бросила наркотики."
Брошюру я прочитала прошлым летом. Читала всю ночь и до утра рыдала - было жалко сына, было жалко себя, потому что я внезапно поняла, что не так с моим собственным детством и почему мне сейчас так тяжело быть мамой. Ладно. Сначала я просто ходила думала об этом и немножко примеряла теорию на себя - "вот сейчас я ору. орать неправильно. альфа тут делает что-то другое" и т.д.
К осени это выкристаллизовалось в какой-то план действий, я взяла себя в руки и занялась Ильей (летом ему будет шесть лет). К этому моменту у меня на руках был типичный альфа-ребенок, к тому же чувствительный (как и я). (Параллельно я изо всех сил тянула себя за уши из депрессии, у меня были серьезные эмоциональные проблемы и абсолютный провал в творческом плане, тут меня спасла другая душеполезная литературка, но это уже не из альфы).
В общем, поскольку работа у меня все равно не шла, я затянула пояс потуже, и мы с сыном с утра до ночи рисовали карты ведомых и неведомых земель, лепили галактики, запускали воздушные шарики, спали в обнимку, дрались подушками, танцевали, делали ватное папье-маше и т.д. Было странно, что мне это понравилось (честно говоря, я была уверена, что сойду с ума где-то на третий день, но нет). Я выбирала те занятия, которые сама любила в детстве, и мы просто вместе валяли дурака. Было здорово. Я отдыхала сама, но старалась везде быть за главного - ох, как было тяжело не вестись на "слушай и повторяй за мной" и "а теперь мы катаем машинки, полностью по моим правилам!". Еще сын сильно залипал на мультиках и компьютерных играх, избавление пришло в лице невролога - нам посоветовали "ограничить", я быстро переделала это в "запретить". Хотя бы раз в неделю я старалась сбегать куда-то в одиночестве - без этого у меня точно слетела бы крышка.
Перемены.
Я отметила их для себя, когда у сына постепенно отменилась ежевечерняя истерика перед отбоем - кажется, еще до нового года. Раньше она начиналась с моих слов "а теперь мы идем чистить зубы" - "как, уже спать? о нет! нет! АААААААААА!!!" - "но я же тебя еще полчаса назад предупредила, что! чем ты слушаешь?? а?" - "ААААААААААААААА!!!" Чистка зубов была битвой не на жизнь, а на смерть, и зачастую заканчивалась "АААААААААААА" с моей стороны. Это при том, что режим дня у нас достаточно стабильный. Сначала я придумала шпионскую миссию в ванной. Во время чистки зубов над зеркалом включался Секретный Свет, говорить нужно было только шепотом, в туалет идти на цыпочках, а сами мы были Фин и Холли из вторых Тачек (заодно я разбомбила сильную конкурирующую привязанность, в клочки; забегая вперед, скажу, что в эти долбаные Тачки мы играем каждый раз, когда выходим на улицу, я уже с ними даже как-то сроднилась). А потом нужно было тихонько лежать под одеялом и не шуметь, чтобы нас не рассекретили. Я всегда прикрывала. Потом играть в это сыну надоело, конечно, а орать уже перехотелось. И еще я теперь всегда засыпаю рядом с ним, ну т.е., это он засыпает, а лежу рядом и наоборот стараюсь не уснуть. Еще я всегда его одеваю. И кормлю из ложки, если нужно.
Истерики на улице я перекрывала так - слышу капризный тон, вижу, что моя лошадка закусывает удила и топает ножкой (главное вовремя заметить), и невозмутимо так, будто в сторону, возвещаю: "Так, я играю в Тачки-2. Я Клара Колесо, и сейчас у меня начнется второй этап мирового гран-при. Я завожусь. Дыр-дыр!". (Сбоку тишина). Потом такое - "ну и играй себе, тю!" Я не ведусь и "Занимаю стартовую позицию! Старт через пять секунд!" - "Нет! НЕТ! Я Рауль, у меня больше очков, я стартую первым!". Ок, а стартовать мы будем туда, куда я как раз собиралась идти. Ну, а если уж момент упущен или деточка перевозбудился и перебрал впечатлений - бережно тащу детинушку 20кг домой под белы ручки, увешанная пакетами из супермаркета, деточка орет, упирается, пакеты рвут печенки, деточка орет "Я ХОЧУ (ситуативно)", бабушки оборачиваются и шипят "что за мать!", мать поет ЛА-ЛА-ЛА-А-МЫ-ИДЕМ-ДОМОЙ, в полубреду запихиваемся в подъезд, там главное - не угробить лифт и открыть входную дверь, другой рукой нежно блокируя закрывающего своим телом эту дверь юношу; как мы раздеваемся - это уже хоррор-боевик, опустим. Слава б-гу, последний раз такое было пару месяцев назад по моему недосмотру - долго бродили в развлекательном центре.
Да. Походы в ТРЦ, театры, на взрослые мероприятия, в супермаркеты и т.д. я сократила, насколько могла. Кинотеатры отменила - перевозбуждается. Ну и что, что все дети его возраста ходят туда минимум раз в неделю. В общем, ничего шумного и мигающего, никаких длинных дорог на метро, несколько мероприятий в день - нет, после садика - только домой. (В садик мы водимся редко и как на праздник). А гулять - сколько угодно, взрослая компания - нормально. На выставки ходим еще, там тихо. Любим музеи. Не любим концерты.
Альфа-презентация.
Я сразу, как только об этом догадалась, объявила ребенку, что я волшебница. И что ему очень повезло. Не помню, к чему это было, но иногда мне это пригождалось. И вот как-то раз, еще перед НГ, он мне говорит - мама, а где мои Холли и Фин? Это его любимые машинки. Перерыли весь дом - нету. Вспоминаем, где видели в последний раз - на площадке. Капец, оставили на улице. Как у меня хватило ума не причитать "ну и покупай тебе после этого что-нибудь" - не знаю, честно сказать - горжусь, я могла бы. Ну, говорю, нету и нету. Обидно, конечно. И тебе - ты их любил, и мне - я за них кучу денег заплатила. Ладно, справимся. Иди, утешу.
И тут мой сын удивил меня - вместо того, чтобы страдать, он сказал - ладно. Пойду сделаю себе Холли из картона. И вытащил с балкона коробку из-под монитора, из которой мы вырезали новогодних роботов для елки. Нарисовал все детали. Сделал два одинаковых крыла - обвел первое, получилось второе (не зря я у него на глазах три года шью). Я помогла только вырезать и склеить. Раскрасили. Я буду хранить эту машинку до старости, честное слово. Ну и забыли о пропаже.
А потом потеплело, я достала легкое пальто и быстро в нем замерзла. Сунула руки в карманы - а там ОНИ. Это не сын потерял машинки. Это я положила их в карманы и забыла. Я искала их в пальто, да. В другом.
"Ну, сын", - говорю, - "ты же помнишь, что я волшебница?" - "Ну помню, чо у тебя там?" - "А ВОТ". Достаю. "Наколдовала?" - "Наколдовала" - "УРАААААААААААААААААААААААААА".
Деточка шел домой и приговаривал, что любит меня, во-первых, за то, что я волшебница, а во-вторых - просто так. И что я лучшая мама из всех мам. И что ему со мной повезло. Почти как мне с ним.
Еще на масленицу было смешное. Я никогда не жарила блинов, а тут решилась. Мы вообще начали много готовить вместе, сын наловчился виртуозно разбивать яйца ножом. Картина маслом: я с остервенением раскатываю блин по сковородке, вся в чаду, слева стоит блюдо с блинными комочками, я медленно закипаю, ничего не получается, а возле блюда стоит Илья, двумя руками запихивает эти комочки себе в рот и приговаривает:
- Мама, у тебя самые лучшие в мире блины!
Каждый день, конечно, не похож на сказку. Иногда что-нибудь ломается. Иногда я ухожу в угол и там вою. Но стало ГОРАЗДО легче. Недавно я послушала запись Олиного семинара по альфе, и это вообще все расставило на свои места.
Ребята, я видела волшебство: я говорю - а ребенок меня слушается. Нет, правда, берет и делает, что просят! В следующий раз на видео запишу. Он как ждал, пока я догадаюсь, КАК нужно себя вести. У него прямо выражение лица изменилось. Мы можем МОЛЧА пройти мимо магазина с игрушками. Или уйти с площадки не с ором до самого дома, а с такими формальными капризами, которых хватает метров на 20. Или - испечем пирог, если успеем убрать, нет - печем завтра с утра. Все, говорю, не успеваем, будем печь завтра. - А, ну ладно, я уже спать хочу.
Зато реакция на мои оплошности стала гораздо ярче. Недавно вывела его за руку в свою комнату - утихомириться, и он орал, будто я его режу. Пока ж я догадалась, что он отчего-то решил, что я там одного его брошу, еще и двери закрою. А я собиралась рядом сидеть.
Хотя, к своему стыду, я сейчас гораздо меньше внимания ему уделяю, мы реже что-то делаем вместе, я снова начала работать и меньше бываю дома. Не знаю, может, напитался.
И последнее - я сама стала себя гораздо увереннее чувствовать, хотя у меня всегда были с этим проблемы. Такие наши дела.
Надо, наверное, какой-то приз вручать тому, кто до конца дочитал. Хотите печенек?
Человек я по натуре нервный, импульсивный, депрессивный и злой. Сына родила в 22 года, когда в моей жизни и в моей голове царил полный бардак. Что и говорить, альфой тут нигде и не пахло. Иногда я вспоминаю, какой я была мамашей еще год назад, и по спине ползут мурашки. "Моя жизнь до того, как я бросила наркотики."
Брошюру я прочитала прошлым летом. Читала всю ночь и до утра рыдала - было жалко сына, было жалко себя, потому что я внезапно поняла, что не так с моим собственным детством и почему мне сейчас так тяжело быть мамой. Ладно. Сначала я просто ходила думала об этом и немножко примеряла теорию на себя - "вот сейчас я ору. орать неправильно. альфа тут делает что-то другое" и т.д.
К осени это выкристаллизовалось в какой-то план действий, я взяла себя в руки и занялась Ильей (летом ему будет шесть лет). К этому моменту у меня на руках был типичный альфа-ребенок, к тому же чувствительный (как и я). (Параллельно я изо всех сил тянула себя за уши из депрессии, у меня были серьезные эмоциональные проблемы и абсолютный провал в творческом плане, тут меня спасла другая душеполезная литературка, но это уже не из альфы).
В общем, поскольку работа у меня все равно не шла, я затянула пояс потуже, и мы с сыном с утра до ночи рисовали карты ведомых и неведомых земель, лепили галактики, запускали воздушные шарики, спали в обнимку, дрались подушками, танцевали, делали ватное папье-маше и т.д. Было странно, что мне это понравилось (честно говоря, я была уверена, что сойду с ума где-то на третий день, но нет). Я выбирала те занятия, которые сама любила в детстве, и мы просто вместе валяли дурака. Было здорово. Я отдыхала сама, но старалась везде быть за главного - ох, как было тяжело не вестись на "слушай и повторяй за мной" и "а теперь мы катаем машинки, полностью по моим правилам!". Еще сын сильно залипал на мультиках и компьютерных играх, избавление пришло в лице невролога - нам посоветовали "ограничить", я быстро переделала это в "запретить". Хотя бы раз в неделю я старалась сбегать куда-то в одиночестве - без этого у меня точно слетела бы крышка.
Перемены.
Я отметила их для себя, когда у сына постепенно отменилась ежевечерняя истерика перед отбоем - кажется, еще до нового года. Раньше она начиналась с моих слов "а теперь мы идем чистить зубы" - "как, уже спать? о нет! нет! АААААААААА!!!" - "но я же тебя еще полчаса назад предупредила, что! чем ты слушаешь?? а?" - "ААААААААААААААА!!!" Чистка зубов была битвой не на жизнь, а на смерть, и зачастую заканчивалась "АААААААААААА" с моей стороны. Это при том, что режим дня у нас достаточно стабильный. Сначала я придумала шпионскую миссию в ванной. Во время чистки зубов над зеркалом включался Секретный Свет, говорить нужно было только шепотом, в туалет идти на цыпочках, а сами мы были Фин и Холли из вторых Тачек (заодно я разбомбила сильную конкурирующую привязанность, в клочки; забегая вперед, скажу, что в эти долбаные Тачки мы играем каждый раз, когда выходим на улицу, я уже с ними даже как-то сроднилась). А потом нужно было тихонько лежать под одеялом и не шуметь, чтобы нас не рассекретили. Я всегда прикрывала. Потом играть в это сыну надоело, конечно, а орать уже перехотелось. И еще я теперь всегда засыпаю рядом с ним, ну т.е., это он засыпает, а лежу рядом и наоборот стараюсь не уснуть. Еще я всегда его одеваю. И кормлю из ложки, если нужно.
Истерики на улице я перекрывала так - слышу капризный тон, вижу, что моя лошадка закусывает удила и топает ножкой (главное вовремя заметить), и невозмутимо так, будто в сторону, возвещаю: "Так, я играю в Тачки-2. Я Клара Колесо, и сейчас у меня начнется второй этап мирового гран-при. Я завожусь. Дыр-дыр!". (Сбоку тишина). Потом такое - "ну и играй себе, тю!" Я не ведусь и "Занимаю стартовую позицию! Старт через пять секунд!" - "Нет! НЕТ! Я Рауль, у меня больше очков, я стартую первым!". Ок, а стартовать мы будем туда, куда я как раз собиралась идти. Ну, а если уж момент упущен или деточка перевозбудился и перебрал впечатлений - бережно тащу детинушку 20кг домой под белы ручки, увешанная пакетами из супермаркета, деточка орет, упирается, пакеты рвут печенки, деточка орет "Я ХОЧУ (ситуативно)", бабушки оборачиваются и шипят "что за мать!", мать поет ЛА-ЛА-ЛА-А-МЫ-ИДЕМ-ДОМОЙ, в полубреду запихиваемся в подъезд, там главное - не угробить лифт и открыть входную дверь, другой рукой нежно блокируя закрывающего своим телом эту дверь юношу; как мы раздеваемся - это уже хоррор-боевик, опустим. Слава б-гу, последний раз такое было пару месяцев назад по моему недосмотру - долго бродили в развлекательном центре.
Да. Походы в ТРЦ, театры, на взрослые мероприятия, в супермаркеты и т.д. я сократила, насколько могла. Кинотеатры отменила - перевозбуждается. Ну и что, что все дети его возраста ходят туда минимум раз в неделю. В общем, ничего шумного и мигающего, никаких длинных дорог на метро, несколько мероприятий в день - нет, после садика - только домой. (В садик мы водимся редко и как на праздник). А гулять - сколько угодно, взрослая компания - нормально. На выставки ходим еще, там тихо. Любим музеи. Не любим концерты.
Альфа-презентация.
Я сразу, как только об этом догадалась, объявила ребенку, что я волшебница. И что ему очень повезло. Не помню, к чему это было, но иногда мне это пригождалось. И вот как-то раз, еще перед НГ, он мне говорит - мама, а где мои Холли и Фин? Это его любимые машинки. Перерыли весь дом - нету. Вспоминаем, где видели в последний раз - на площадке. Капец, оставили на улице. Как у меня хватило ума не причитать "ну и покупай тебе после этого что-нибудь" - не знаю, честно сказать - горжусь, я могла бы. Ну, говорю, нету и нету. Обидно, конечно. И тебе - ты их любил, и мне - я за них кучу денег заплатила. Ладно, справимся. Иди, утешу.
И тут мой сын удивил меня - вместо того, чтобы страдать, он сказал - ладно. Пойду сделаю себе Холли из картона. И вытащил с балкона коробку из-под монитора, из которой мы вырезали новогодних роботов для елки. Нарисовал все детали. Сделал два одинаковых крыла - обвел первое, получилось второе (не зря я у него на глазах три года шью). Я помогла только вырезать и склеить. Раскрасили. Я буду хранить эту машинку до старости, честное слово. Ну и забыли о пропаже.
А потом потеплело, я достала легкое пальто и быстро в нем замерзла. Сунула руки в карманы - а там ОНИ. Это не сын потерял машинки. Это я положила их в карманы и забыла. Я искала их в пальто, да. В другом.
"Ну, сын", - говорю, - "ты же помнишь, что я волшебница?" - "Ну помню, чо у тебя там?" - "А ВОТ". Достаю. "Наколдовала?" - "Наколдовала" - "УРАААААААААААААААААААААААААА".
Деточка шел домой и приговаривал, что любит меня, во-первых, за то, что я волшебница, а во-вторых - просто так. И что я лучшая мама из всех мам. И что ему со мной повезло. Почти как мне с ним.
Еще на масленицу было смешное. Я никогда не жарила блинов, а тут решилась. Мы вообще начали много готовить вместе, сын наловчился виртуозно разбивать яйца ножом. Картина маслом: я с остервенением раскатываю блин по сковородке, вся в чаду, слева стоит блюдо с блинными комочками, я медленно закипаю, ничего не получается, а возле блюда стоит Илья, двумя руками запихивает эти комочки себе в рот и приговаривает:
- Мама, у тебя самые лучшие в мире блины!
Каждый день, конечно, не похож на сказку. Иногда что-нибудь ломается. Иногда я ухожу в угол и там вою. Но стало ГОРАЗДО легче. Недавно я послушала запись Олиного семинара по альфе, и это вообще все расставило на свои места.
Ребята, я видела волшебство: я говорю - а ребенок меня слушается. Нет, правда, берет и делает, что просят! В следующий раз на видео запишу. Он как ждал, пока я догадаюсь, КАК нужно себя вести. У него прямо выражение лица изменилось. Мы можем МОЛЧА пройти мимо магазина с игрушками. Или уйти с площадки не с ором до самого дома, а с такими формальными капризами, которых хватает метров на 20. Или - испечем пирог, если успеем убрать, нет - печем завтра с утра. Все, говорю, не успеваем, будем печь завтра. - А, ну ладно, я уже спать хочу.
Зато реакция на мои оплошности стала гораздо ярче. Недавно вывела его за руку в свою комнату - утихомириться, и он орал, будто я его режу. Пока ж я догадалась, что он отчего-то решил, что я там одного его брошу, еще и двери закрою. А я собиралась рядом сидеть.
Хотя, к своему стыду, я сейчас гораздо меньше внимания ему уделяю, мы реже что-то делаем вместе, я снова начала работать и меньше бываю дома. Не знаю, может, напитался.
И последнее - я сама стала себя гораздо увереннее чувствовать, хотя у меня всегда были с этим проблемы. Такие наши дела.
Надо, наверное, какой-то приз вручать тому, кто до конца дочитал. Хотите печенек?