Психологическое значение безделья
Всегда будет существовать требующий выполнения бесконечный список текущих дел и работы. При этом культура неустанной производительности велит нам немедленно засучить рукава и испытывать ужасную вину за любое потерянное время. По правде говоря, жизнь, которую мы растрачиваем, добросовестно отвечая на электронные письма, - несомненно лишена радости. А «напрасно потраченное» время, на самом-то деле, является чрезвычайно наполняющим и необходимым.
Очень многие полагают, что жизнь успешного человека должна быть распланирована. Множество курсов по тайм-менеджмент обещают научить нас вписать в свой день как можно большее количество дел. Нельзя выбиваться из графика ни на минуту, а то вдруг не успеем, не доделаем, не добежим. Мы корим себя за время "зависания" перед телевизором или в сети и вечером пытаемся сделать анализ дня на предмет его продуктивности. Но так уж ли вредно свободное время? Возможно одно из главных заданий, которые мы забываем включить в свое расписание, - это несколько минут побездельничать, послушать себя, наслаждаться моментом? О пользе "бесполезного" времени мы говорим сегодня на сайте "Заботливая альфа".