На счет выражать свои эмоции и раздражение. Я стала это делать, стала вот так вот говорить примерно, как вы написали. И это уже дается настолько легко, но при этом все равно это не спокойно, как вы пишите, а такое ощущение, что я подсела на это, и теперь легко могу сказать. Хотя, знаете, сейчас вот подумала, что пожалуй я стала выражать не совсем то. Я стала детям чаще говорить "все, мама устала, отстаньте" или "нет, не хочу это делать", т.е я стала как то им говорить что они мне не особо то интересны. С одной стороны, это не очень хорошо наверное, что дети слышат от мамы что они ей надоели, но с другой стороны это ж правда.
На счет четвертого и пятого пока что подзависла, анализирую, как оно у нас. Потом напишу)))
Вот на счет садика. Расскажите, как дочь пошла в садик? И младшая тоже? садик государственный или частный? В 4 года сын пошел в садик, прямо около дома. 4 дня по три часа ходил, думала что в принципе пусть ходит на полдня, тогда младшему еще не было двух. Мне в какой то мере нравилось. Сын как я писала, хорошо от взрослых педагогов что то усваивает, он послушный мальчик, все выполняет, что скажут, воспитатели его хвалили. и говорили, что побольше бы таких, и что жаль, что уходим. Но сын на третий день утром не хотел уже идти, а на четвертый сказал, что не хочет ходить в садик, что с мамой хочет быть. Так как я стала не любительницей садиков, то забрала. Хотя сын уходил от туда довольным. Возможно мало времени прошло, но я не представляю как ребенка "уговаривать" идти в садик, если я сама не особо верю, что ему там хорошо. А уж младшего как отдавать вообще не представляю. Он у меня чужих не особо любит, вообще не представляю как мамы отводят детей и оставляют там через слезы.
Я тут про садик добавлю, сама прошла через это недавно. По свежим следам, так сказать. Чем вы увереннее, тем детям проще. Я как мантру повторяла "маме нужно работать, дома некому с тобой играть, а тут - игрушки, тётя Катя, тётя Света - читают книжки и играют с тобой". Да, сначала тяжело, но и половину времени ребёнок в соплях дома, но потом - мы уже без слёз уходим в группу. Важно, чтобы ребёнок понял, что мама точно придёт, вот без вариантов. И сейчес (три месяца прошло) по утрам дочь повторяет "мы не пойдём в детский садик", но я знаю, что ей там не плохо точно. Конечно, с мамой лучше. Но мир - он вот такой. :)
И чтобы два раза не вставать, хотела ещё добавить. Мне кажется, что вы просто устали. что даёт вам силы обычно? Занимайтесь этим. Четыре с половиной года всё время рядом с детьми - это очень тяжело.
Попробуйте почитать книгу Лёхи Михайлова "Сядьте на пол", она в свободном доступе в интернете. Позитивная очень и добрая.
Важно, чтобы вы описывали именно эмоцию. Её откопать сложнее. Да, я, конечно устала, но устала я от того, что что-то произошло. Что произошло? Почему час назад у меня были силы, а сейчас из нет? "Вася, я психанула из-за того, что меня бесят разбросанные Лего, я наступила и мне больно, черт возьми!!! У меня большое желание вышвырнуть все к кузькиной бабушке в помойку!" ("А на самом деле я психанула, потому что Катька выложила фотки с песочной терапии, зараза, ходит тут, жизни радуется", но об этом детям знать не надо;-)). Чем чаще вы будете честны с собой, тем легче будут всплывать эмоции. Чем легче им будет стучаться в ваше сердце, тем проще будет вашему мозгу. "Я от вас устала" это больше перекладывание вины на детей. Не они виноваты в усталости. Если хочется обвинить детей, копайте глубже.
Старшая начала ходить в 3,5 года. Первые полгода в частный сад на 4 часа. Там были чудо-воспитатели. Ходила с удовольствием, но она гиперобщительная с детства. Потом мы переехали и получили очень хороший сад. Воспитатели для гос.садика замечательные. Но надо понимать, что гос.садик всегда остаётся таковым, там были свои нюансы. Поскольку у нас была ещё и младшая сестричка-младенец, то ходили мы через пень колоду. Первый год сидели на больничных часто. Можно было бы уйти отсидеть дома, но это были как раз те полгода осознания собственного состояния и самое начало выхода из него. Благодаря наличию сада и спокойной второй дочке, было время для себя(с одним ребёнком все же проще быть эгоисткой). Когда произошло у меня некое насыщение внутреннего баланса(где-то через полгодика), я уже добровольно забирала дочь пораньше, растягивала больничные, всячески волынила. Оно само собой получалось так, силы то есть, а убеждения, что социализация необходима -нету)))) Младшей исполнилось 2,5 и встал вопрос идти ли в сад. Можно было бы и не идти и досидеть как со старшей до 3,5, а то и совсем без него, но я честно говоря, предполагала, что моё состояние может оказаться лишь долгосрочной ремиссией. Поэтому было решено, что саду быть. Ох, как я рыдала... Какая я сволочь, что думаю о себе... Этого не было год-полтора назад, когда не было внутренних сил. Поскольку я уже была достаточно наполнена, то мне было совсем не все равно, как чувствуют себя дети в саду. Поэтому адаптация у младшей длилась 4 месяца. На меня ругались в саду, но я была непреклонна. Мы долго ходили на 2 часа, потом очень долго до обеда. Зимние каникулы у нас растянулись аж на месяц и только после этого я решилась оставить на тихий час из соображений здоровья. Дома она не спала по три часа, а подъёмы в семь утра для неё слишком тяжелы. А со старшей мы продолжали волынить, то без тихого часа, то на 2-3 недельных больничных. Для меня сад это необходимость. Я ещё слишком боюсь себя, я помню что это такое - полное отсутствие сил, воли, желания жить. У детей должно быть детство. Психованная мама это не детство. Хороший воспитатель лучше психованной мамы и никто не убедит меня в обратном. Есть периоды, когда просто необходимо признать своё поражение кто бы что не говорил.
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а к специалистам вы по поводу депрессии обращались? И когда вы вышли на работу? Кажется, я в похожей ситуации, но с одним ребенком
Если вопрос ко мне, то нет, до специалистов я так и не дошла. Хотя первый реальный шаг сделала как раз таки под влиянием книжки какого-то психотерапевта (при этом насколько помню он в психдиапансерах даже работал, то есть это не психоаналитик). На работу я не выходила, да и выходить-то мне было некуда, из института в декрет, из декрета в ещё один декрет. Сейчас я меняю специальность.
А как вы учитесь, дистанционно? Вы радикально меняете сферу или в той же области? И когда вы на это решились? У меня и так, видимо, была вялотекущая депрессия, а теперь оказалось, что после выхода из отпуска по уходу за ребенком меня сократят, -начал дергаться глаз и ныть шея, как только дочь капризничает
Радикально. Учусь по-разному, он-Лайн на интенсиве. И параллельно получаю официальную корочку. А пришла к этому как раз таки по итогам депрессии) как разрешение кризиса 30-летних)))
На счет четвертого и пятого пока что подзависла, анализирую, как оно у нас. Потом напишу)))
Вот на счет садика. Расскажите, как дочь пошла в садик? И младшая тоже? садик государственный или частный?
В 4 года сын пошел в садик, прямо около дома. 4 дня по три часа ходил, думала что в принципе пусть ходит на полдня, тогда младшему еще не было двух. Мне в какой то мере нравилось. Сын как я писала, хорошо от взрослых педагогов что то усваивает, он послушный мальчик, все выполняет, что скажут, воспитатели его хвалили. и говорили, что побольше бы таких, и что жаль, что уходим. Но сын на третий день утром не хотел уже идти, а на четвертый сказал, что не хочет ходить в садик, что с мамой хочет быть. Так как я стала не любительницей садиков, то забрала. Хотя сын уходил от туда довольным. Возможно мало времени прошло, но я не представляю как ребенка "уговаривать" идти в садик, если я сама не особо верю, что ему там хорошо. А уж младшего как отдавать вообще не представляю. Он у меня чужих не особо любит, вообще не представляю как мамы отводят детей и оставляют там через слезы.
Reply
Чем вы увереннее, тем детям проще.
Я как мантру повторяла "маме нужно работать, дома некому с тобой играть, а тут - игрушки, тётя Катя, тётя Света - читают книжки и играют с тобой". Да, сначала тяжело, но и половину времени ребёнок в соплях дома, но потом - мы уже без слёз уходим в группу. Важно, чтобы ребёнок понял, что мама точно придёт, вот без вариантов.
И сейчес (три месяца прошло) по утрам дочь повторяет "мы не пойдём в детский садик", но я знаю, что ей там не плохо точно. Конечно, с мамой лучше. Но мир - он вот такой. :)
И чтобы два раза не вставать, хотела ещё добавить. Мне кажется, что вы просто устали. что даёт вам силы обычно? Занимайтесь этим. Четыре с половиной года всё время рядом с детьми - это очень тяжело.
Попробуйте почитать книгу Лёхи Михайлова "Сядьте на пол", она в свободном доступе в интернете. Позитивная очень и добрая.
Reply
Я вас поправлю - Лёха Андреев
Reply
Reply
"Я от вас устала" это больше перекладывание вины на детей. Не они виноваты в усталости. Если хочется обвинить детей, копайте глубже.
Reply
Потом мы переехали и получили очень хороший сад. Воспитатели для гос.садика замечательные. Но надо понимать, что гос.садик всегда остаётся таковым, там были свои нюансы.
Поскольку у нас была ещё и младшая сестричка-младенец, то ходили мы через пень колоду. Первый год сидели на больничных часто. Можно было бы уйти отсидеть дома, но это были как раз те полгода осознания собственного состояния и самое начало выхода из него. Благодаря наличию сада и спокойной второй дочке, было время для себя(с одним ребёнком все же проще быть эгоисткой). Когда произошло у меня некое насыщение внутреннего баланса(где-то через полгодика), я уже добровольно забирала дочь пораньше, растягивала больничные, всячески волынила. Оно само собой получалось так, силы то есть, а убеждения, что социализация необходима -нету))))
Младшей исполнилось 2,5 и встал вопрос идти ли в сад. Можно было бы и не идти и досидеть как со старшей до 3,5, а то и совсем без него, но я честно говоря, предполагала, что моё состояние может оказаться лишь долгосрочной ремиссией. Поэтому было решено, что саду быть. Ох, как я рыдала... Какая я сволочь, что думаю о себе... Этого не было год-полтора назад, когда не было внутренних сил.
Поскольку я уже была достаточно наполнена, то мне было совсем не все равно, как чувствуют себя дети в саду. Поэтому адаптация у младшей длилась 4 месяца. На меня ругались в саду, но я была непреклонна. Мы долго ходили на 2 часа, потом очень долго до обеда. Зимние каникулы у нас растянулись аж на месяц и только после этого я решилась оставить на тихий час из соображений здоровья. Дома она не спала по три часа, а подъёмы в семь утра для неё слишком тяжелы. А со старшей мы продолжали волынить, то без тихого часа, то на 2-3 недельных больничных.
Для меня сад это необходимость. Я ещё слишком боюсь себя, я помню что это такое - полное отсутствие сил, воли, желания жить. У детей должно быть детство. Психованная мама это не детство. Хороший воспитатель лучше психованной мамы и никто не убедит меня в обратном. Есть периоды, когда просто необходимо признать своё поражение кто бы что не говорил.
Reply
Reply
На работу я не выходила, да и выходить-то мне было некуда, из института в декрет, из декрета в ещё один декрет. Сейчас я меняю специальность.
Reply
У меня и так, видимо, была вялотекущая депрессия, а теперь оказалось, что после выхода из отпуска по уходу за ребенком меня сократят, -начал дергаться глаз и ныть шея, как только дочь капризничает
Reply
Reply
Leave a comment