Малоежка

[a_neshka]

Тема наверняка не новая, но всё-таки. Ребёнок 5 лет ест очень плохо и мало. То, что ест, можно пересчитать по пальцам. Это блинчики с мясом, макароны по-флотски, котлеты, манная каша - это он ест относительно стабильно, сам орудует ложкой и доедает до конца. Не самые полезные блюда, как видите. Всё остальное ест очень неохотно, ковыряется, просит

Comments

[elena1363]

Кормите ребенка тем, что он любит и ест с удовольствием. Если это макароны по-флотски, котлеты и манная каша - значит пусть он ест это хоть каждый день. Овощи предлагайте в качестве дополнения, а не замены. Съест - хорошо, нет - предложите в другой раз. Пусть привыкнет к тому, что это часть ежедневного рациона, но дайте ему возможность не есть это. Дети большие консерваторы в вопросах еды, так что наберитесь терпения.

[a_neshka]

Да та же самая еда ведь тоже надоедает. Я как-то манкой его кормила несколько дней по просьбе. Потом спрашиваю - что будешь? Ему и манку уже не хочется, и другое тоже не хочется. Ходит, капризничает от голода, дуреет, мается, ко мне лезет. А на вопрос: "Что хочешь кушать?" - ответ: "Ничего". В итоге даю что-то другое - и это съедается без капли энтузиазма, с уговорами, короче, как всегда. Понимаю, что консерваторы. И советуюсь здесь в надежде, что может есть какая-то волшебная кнопочка, о которой я не знаю :)

[elena1363]

А вы не думаете, что сам вопрос "Что будешь?" и "что хочешь?" вводит его в ступор?
Почему бы вам просто не кормить его по своему усмотрению с учетом его пристрастий? Вот все, что вы описали - пустую кашу, отдельно гарнир или мясо, суп-пюре. Уменьшить порции и ввести еще один прием пищи.
Пусть это будет однообразно, не давайте ему повода думать, что вы не одобряете его выбор блюд. Пусть его выбор и желание будут важны для вас и для него.

[a_neshka]

Не думаю, потому что если он затрудняется, я предлагаю варианты: есть суп, есть жареная картошка для деда, для себя жарю гренки - что будешь? Или сварим такую кашку, другую? Просто у него ничего не вызывает аппетита. Не всегда. Но часто.
Кормим и так только тем, что он любит. Временами предлагаем другое - не ест.

[elena1363]

Подобный выбор вариантов - он и для взрослого человека мучителен, что уж говорить о ребенке. Если у вас есть возможность предоставить ребенку несколько блюд, пусть он их увидит глазами.

[alenta00]

Мой ест манную кашу на завтрак уже года 4... иногда чередуем с гречневыми и овсяными хлопьями, но ненадолго - манную кашу обожает, иногда просит приготовить и на ужин.
А проблемы с зубами у нас начались, как только зубы вылезли - задолго до манной каши и вообще твердой пищи.

[a_neshka]

Кстати да. В год все вокруг пичкали детей сладостями и совали моему сыну, я запрещала и объясняла - чтоб зубы не портить. В итоге кариес полез ужасно, половина зубов в дырках. А те дети бегают с крепкими здоровыми зубами и продолжают грызть карамельки.

[alenta00]

Да-да, у племянницы (на год старше моего) рацион состоит из "молочных ломтиков" на завтрак, макарон и сосисок с кетчупом на обед, и шоколада в огромных количествах (с 7 месяцев шоколад!), а зубы идеальные, крупные и белые. А мой ест овощи, кашу посыпаю кунжутом, обожает сыр и творог, шоколад не любит до сих пор ( а до 2 лет вообще в рот не брал сладкого) - зубы передние без эмали, клыки сточились до десны, сейчас вот еще и четверки болят - там дырки здоровые.
Так что это точно не показатель...