И для разминки неплохо...

[alnikol]

Попалось на глаза интересное нейроупражнение для рук
Ухо - нос

1. 
   Возьмитесь левой рукой за кончик носа.
2. 
   Правой - за левое ухо.
3. 
   Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши и поменяйте местами положение рук.

Можно практиковать даже с детьми, и когда в сезон #такаязима это начинает отлично получаться - понимаешь в полной мере: #шалостьудалась!!! А заодно и ребятня в восторге...