Детское, насущное
Мы много путешествуем с малышом (пока по США и Канаде), и приходится пользоваться покупной детской едой. Она не так ужасна, как ее "малюют" пуристы всех мастей, нужно просто читать, что именно пишут на упаковке. По просьбам рассказываю о нашем опыте.
В составе хорошей еды для малышей (от полугода до года) не должно быть любых кислот, в том числе лимонной, концентратов, соков, пшеничной муки, молока, белого риса и любых плохо знакомых папе с мамой слов (оксида серы, например). Если на упаковке написано "просто манго", то нужно все равно проверять состав. Еще стоит смотреть на состав витаминов и минералов, так как отдельные компании переваривают свою еду до состояния безвкусной крахмалистой жижи, и витаминов там почти не остается. Малышам постарше нужна также еда, которая имеет заметное содержание протеина - это тоже можно прочитать на упаковке.
В США такая еда есть у фирм Sprout, Ella's Kitchen, Plum, Happy Baby и Beachnut. Первые четыре компании делают органическое, и их питание не слишком переварено. Beachnut делает не органическую еду, и переваривает фрукты почти до неузнаваемости, но зато у них есть удобные баночки с мясом (там мясо, бульон и больше ничего), и приятные смеси зеленого горошка с овощами. Опять же, в каждом конкретном случае надо читать состав на упаковке: даже эти фирмы во многое, но не во все, добавляют лимонную кислоту.
У них есть еда для детей помладше - обычно там один ингредиент и более жидкая консистенция, - и еда для детей постарше, то есть пюре из нескольких ингредиентов. Десятимесячная Соня любит, например,
индюшку с бульоном,
смешанную с морковкой, сладкой картошкой и коричневым рисом;
свежий цельный йогурт, смешанный с яблоками, грушами и коричневым рисом
;
просто сливы
.
Питание я заказываю на амазоне или сайте волмарта небольшими коробками, и дома у нас обычно разновидностей двадцать. Десятимесячный ребенок в пути легко съедает пакетов пять в день (плюс молоко). Когда есть возможность и мы дома, я вдобавок все равно готовлю, так как из некоторых любимых и полезных продуктов хорошей детской еды нет (например, из лосося, авокадо, цветной капусты, папайи).
В составе хорошей еды для малышей (от полугода до года) не должно быть любых кислот, в том числе лимонной, концентратов, соков, пшеничной муки, молока, белого риса и любых плохо знакомых папе с мамой слов (оксида серы, например). Если на упаковке написано "просто манго", то нужно все равно проверять состав. Еще стоит смотреть на состав витаминов и минералов, так как отдельные компании переваривают свою еду до состояния безвкусной крахмалистой жижи, и витаминов там почти не остается. Малышам постарше нужна также еда, которая имеет заметное содержание протеина - это тоже можно прочитать на упаковке.
В США такая еда есть у фирм Sprout, Ella's Kitchen, Plum, Happy Baby и Beachnut. Первые четыре компании делают органическое, и их питание не слишком переварено. Beachnut делает не органическую еду, и переваривает фрукты почти до неузнаваемости, но зато у них есть удобные баночки с мясом (там мясо, бульон и больше ничего), и приятные смеси зеленого горошка с овощами. Опять же, в каждом конкретном случае надо читать состав на упаковке: даже эти фирмы во многое, но не во все, добавляют лимонную кислоту.
У них есть еда для детей помладше - обычно там один ингредиент и более жидкая консистенция, - и еда для детей постарше, то есть пюре из нескольких ингредиентов. Десятимесячная Соня любит, например,
индюшку с бульоном,
смешанную с морковкой, сладкой картошкой и коричневым рисом;
свежий цельный йогурт, смешанный с яблоками, грушами и коричневым рисом
;
просто сливы
.
Питание я заказываю на амазоне или сайте волмарта небольшими коробками, и дома у нас обычно разновидностей двадцать. Десятимесячный ребенок в пути легко съедает пакетов пять в день (плюс молоко). Когда есть возможность и мы дома, я вдобавок все равно готовлю, так как из некоторых любимых и полезных продуктов хорошей детской еды нет (например, из лосося, авокадо, цветной капусты, папайи).