В Волгоград неожиданно вернулась зима. В феврале. В самой середине месяца. Но это опять случилось. Кто бы мог подумать. Мы уже все готовились к очередному потеплению и резкому лету, а тут откуда не возьмись последние два дня -15. Получите - распишитесь. Правда завтра-послезавтра обещают опять +3-5 и дождь. Вот так и живём.
В последнее время мне всё ближе идея многоуважаемой
aaalien фиксировать свои пробежки и забеги хотя бы тут. В инсте это только мелькает изредка в Stories. Да и то периодически и потом надо где-то в архивах рыться. А тут можно отследить какую-то динамику развития или деградации в тренировках. Да и лишний повод заставлять забегать в ленту не только для чтения.
Так что крепитесь.
А пока небольшой лук с сегодняшнего утреннего забега на 15 км в -15С.
Всем бег!
P.s. это я еще про прошлогодние забеги не написал. Трепещите! )))
ну и сам трек забега на 15-шку с раскладкой по дистанции. Последняя 5-ка в рамках забега 5Верст. Там уже надо бежать почти на "все деньги", на какие оставались силы.