Как поднять уровень энергии? - 2
Первая часть - Как поднять уровень энергии - 1
Рассмотрим каждую приходно-расходную статью и поищем способы ее сбалансировать. Невозможно совсем отказаться от расхода энергии, но перестать тратить там, где это не приносит никакой пользы, по силам каждому. А если осознанно идти туда, где, помимо расходования сил, мы получим и ощутимую их добавку, то и вовсе замечательно.
ссылка на статью - на картинке)