Очень (очень) полезное видео Евгении Стрелецкой

[allbeam]

Рекомендую всем ознакомится. Психологическая текхника. Очень хорошо работающая, судя по всему (сам не проверял, но и так понятно что да). Опирающаяся на КБТ, насколько я могу судить. Про ОСР (острое-стрессовое расстройство) и как из него выползать.

Как выгрести из любой жопы (не в сексуальном смысле).

Click to view