http://domdushi.ru/kak-dostich-lyubojj-celi/КАК ДОСТИЧЬ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ
У вас есть цель, которую вы хотите достичь? Это трудная задача, которая конечно объясняет, почему вы не достигли этого до сих пор.
Как улучшить достижение цели?
Эта статья поможет значительно увеличить достижение вашей цели, она объясняет, что я делаю, когда хочу достичь трудных целей.
Это очень просто. Скажем, вы хотите сбросить вес. Вы можете решить, что лучшая альтернатива для потери веса, это изменить привычки питания, и начать составлять диету.
Однако, это не лучший подход. Лучшим подходом было бы значительно увеличить активность, что мы как правило, не делаем. Давайте предположим, что вы любитель поесть жирной пищи, и этому трудно сопротивляться.