(no subject)
еще хочу похудеть
не то чтобы я очень толстая
но что то с гормонами у меня...
а я ведь себя знаю - в больницы я никогда не пойду
еще у меня обмен веществ замедлился - я это прямо ощущаю
сегодня встала и решила не есть прямо сразу утром, тем более особо и нечего. ( то есть интересненького ничего нет, а не прям пустой холодильник)
вечером думаю - проспать бы до обеда, во сне немного худеется - встаешь всегда какой то поджарый ))
встала в 10.00. прям как часы. и вот уже 45 минут уклоняюсь от соблазнов. руки так и тянутся к чему нибудь
вот разбросанные семечки на компьютерном столе. не буду их есть, засорять с утра желудок!
хотя бы до 13.00. протерпеть.
а на весы что-то не хочется.
надо еще двигаться, а у меня активность перемежается всегда с полной пассивностью, так вот сейчас меня словно выжали. хочется лежать и не вставать. а если заставлять себя - мутит и кружится голова.
но идею роликов держу в голове. Мне видится в них спасение.
не то чтобы я очень толстая
но что то с гормонами у меня...
а я ведь себя знаю - в больницы я никогда не пойду
еще у меня обмен веществ замедлился - я это прямо ощущаю
сегодня встала и решила не есть прямо сразу утром, тем более особо и нечего. ( то есть интересненького ничего нет, а не прям пустой холодильник)
вечером думаю - проспать бы до обеда, во сне немного худеется - встаешь всегда какой то поджарый ))
встала в 10.00. прям как часы. и вот уже 45 минут уклоняюсь от соблазнов. руки так и тянутся к чему нибудь
вот разбросанные семечки на компьютерном столе. не буду их есть, засорять с утра желудок!
хотя бы до 13.00. протерпеть.
а на весы что-то не хочется.
надо еще двигаться, а у меня активность перемежается всегда с полной пассивностью, так вот сейчас меня словно выжали. хочется лежать и не вставать. а если заставлять себя - мутит и кружится голова.
но идею роликов держу в голове. Мне видится в них спасение.