Взять палку копченой колбасы и полбуханки хлеба, спрятаться в угол и СОЖРАТЬ. Целым куском, без применения ножа и безо всякой сервировки! Откусывая большие куски!! Притоптывая лапкой от наслаждения!!!
Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
(
Read more... )
Reply
я сегодня вообще не ем :((( разгрузочный день!
Reply
заварила зеленого чая.
закрывая глаза ,делая вид,что это не я таскаю по ложечке мед из баночки Майка.он привез из Бордо баночку.
всю прошлую неделю смотрела на ю-тьюбе видео про людей с весом 300-400кг.
не сильно,конечно,помогло,потому как я же,конечно,немножко худее,поэтому стимул есть но чучуть)
смотрела свои трехгодичноназадние фото.
5 лет назад ездила в институт эндокринологии-мне там выписали кучу лекарств за очень дорого.примерно-тогда половина зп уходила на месячный курс "миридии"и "ксеникала".
ну,вообщем,пол-года я пила все это.
ушло порядка 9 кг.а потом,в течении 5 лет вернулись эти 9 и плюс еще 25.
все,вообщем,сложно....
а худеть очень надо.
Reply
я без препаратов, но уже почти 4 месяца на диете :(( и пока завершать не планирую.
так что вот так колбаски с января не ела. эх...
Reply
вес из за диет не уходит потому,что нужно кроме того,что не есть -двигаться.
а у меня с передвижениями сложно.работа сидячая.
Reply
могу именно потому, что ограничений "ни за что и никогда" себе не ставлю. и всем девчонкам худеющим всегда говорю: хочешь конфет? съешь одну! хочешь каждый день? ну и ешь, НО 1 штуку в день.
можно даже бутерброд с салом, если это четвертушка хлеба и на ней 5-граммовый кусочек сала.
а вот с работой сидячей - та же беда. спасаюсь гимнастикой утром и прогулками по вечерам. но всё равно не хватает, а до ближайшего спортзала полчаса езды...
Reply
Reply
Reply
Leave a comment