Быть Йогиней!
Я шла к йоге на удивление долго. Как тот ученик, который встречает учителя когда по-настоящему готов, так и в моей жизни появилось место осознанным занятиям только после практически 3-летнего прибывания в Азии, где по сути сложнее не заниматься йогой, чем наоборот.
Даже живя в Непале и Таиланде, думая о йоге, рассуждая, я умудрялась всегда находить причины, почему я ей сейчас не занимаюсь. То времени нет, то деньги лучше направить в другое русло, то я, видите ли, «не гибкая», то просто лень, изощренно прикрытая разными отговорками.
И только на Бали я сделала первый шаг на встречу своему телу, которое к 27 годам по-прежнему меня радовало и в тоже время, очень тихо, по-доброму так, намекало, что ему очень нужна полноценная забота, тренировки, свежий воздух, растяжки. Оно создано двигаться, а не сидеть за компьютером, оно создано жить и развиваться, а не наблюдать отметки о движении времени на лице или бедрах. Этот шепот был столь тихим, что я бы с легкостью могла бы прикидываться глухой еще лет 5, а может и 10, но тогда бы услышала уже крик и причитала как многие что «ну, надо же какие перемены постигают женское тело после 30» как-будто до этого возраста мы ничего не можем изменить. Я решила заняться собой здесь и сейчас.
Читать дальше на портале Yaturistka.ru