Симорон - SEE: MORE ON (Смотри - больше включенно! )
Человек свободен лишь тогда, когда делает глупости -
очаровательные непредсказуемые глупости,
- вот такие, например...
(с) Клюев, "Книга Теней"
Сегодня мне что-то захотелось посиморонить. Как то само пошло (полилось, поехало, замурчало :)))
Техники простые и сильнейшие, явно перекликающиеся с такими вот не простыми к осознанию и принятию понятиями как - "все мы - одно и то же". И ты, читающий сейчас эти строки, это тоже я в виде тебя. Трудно понять, правда?
А вот переименовываться во все, что видишь вокруг: Я - урчащий кондиционер, я - яркое солнышко, я - тетенька в синем жакетике, я - пиксель на экране компа .... вроде и не сложно. Пока в какой то момент не ощущаешь что это все - действительно я !!!
Еще более сильно ощущение что другой человек (и тот кто не приятен, и тот с кем конфликты) - это Я. Эмиль (учитель астрологии) как то рассказывал нам замечательную притчу, о том, что воры обокрали одного просветленного и его ученики попросили разрешения догнать наушителей и дать им пизды вернуть имущество. Просветленный запретил, спросив риторически: "Будут ли ваши зубы кусать вашу же руку?".
Есть прекрасная, горячо любимая мною техника, переписывание "Якательного" диалога. Пишется предпологаемый воображемый диалог, но основе уже реально произошедших. Например трудные отношения у мамы с ребенком, и если их привычный диалог представляет из себя что то такое:
мама: ты мне давно не звонил
ребенок: прости, я был занят
мама: ты меня совсем не любишь и забываешь
ребенок: не устраивай истерик
мама: я угробила на тебя лучшие годы своей жизни и никакой благодарности
ребенок: но ты же рожала меня для себя, я тебя не просил
мама: ты неблагодарная свинья
ребенок: прощай мать, я не могу с тобой разговаривать в таком тоне ...
То ребенок в порыве желания наладить отношения или перед каким то ответственным разговором с мамой может сесть и написать вот такой диалог:
- я себе давно не звонил
- прости, я был занят
- я себя совсем не люблю и забываю
- я себе устраиваю истерики
- я угробил на себя лучшие годы своей жизни и не получил от себя никакой благодарности
- я родил себя для себя, а не потому что я себя просил
- я неблагодарная свинья ( хрю хрю :))))
- прощай, я не могу с собой разговаривать в таком тоне ...(а от себя не убежишь ведь - гы гы - примечания автора :)
Логика не важна. Чем абсурднее, глупее - тем лучше. Иногда приходит ощущение, что действительно и я и тот другой - мы одно и это тоже я (а для него тоже он, что в принципе одно и то-же самое :-)
После такого переписывания (а потом достаточно и просто прокрутить диалог в голове ) - в отношениях происходят чудеса !!!
Поверьте :)
А лучше - Проверьте !!!
Впрочем вы и так это знаете - ведь вы - это я .