Jan 18, 2009 13:39
Привет всем, кто интересуется тем, как проводит наша любимая команда подготовку к новому сезону. Пришлось, конечно потрудиться: найти инфорацию (правда она была только на английском языке), перевести и отредактировать ее. Но зато результат налицо так сказать, было очень интересно это сделать!:)))) Вывешиваю все получившееся!:)
12/01/2009
Зико прибывает в Израиль без проблем
Прямо после того, как прибыл в Тель-Авив, Зико связывался с ZNR, чтобы успокоить свою семью, друзей и болельщиков, волнуемых конфликтом между Израильтянами и палестинцами в Секторе Газа. Зико и штат ЦСКА будут проводить первую часть предсезона в Хайфе.
- Это естественно - беспокоиться о войне в Секторе Газа. Но мы прибыли в Тель-Авив, спокойное место. Мы далеки от зоны конфликта. Аэропорт не представляет какого-либо специальное беспокойство. Я расскажу о некоторых картинах с улиц в моем блоге, чтобы показать Вам.
- Мы знаем, что страна - в состоянии войны, о чем я глубоко сожалею, но этот город заставил меня вспомнить Японию во время землетрясения. Много раз, оно происходит далеко от города и людей, не изменяя их привычную жизнь. Мы испытываем кое-что очень подобное в здесь - объяснил Зико. Поскольку Вы можете видеть в карте, Тель-Авив отдален от Сектора Газа. Он отдален почти на 100 км. Территория не цель для Хамаса. Хайфа, город, где ЦСКА останется, не исключение, и он на 150 км отдален от военной зоны.
13/01/2009
Первый день тренировок в Израиле.
ЦСКА прибыл в Кейсарию в понедельник днем, и игроки совершили пробежку вокруг местности в течение 35 минут для начала. Нормальные тренировки началось только во вторник. Они будут всегда работать два раза в день, в 9:00 и 16:00. В первое утро, тренер по фитнессу Паулу Паиксайо провел тренировочный кругооборот с 11 станциями, и каждый игрок сделал это дважды. На фото в стороне, Дэниел Карвальо, Вагнер Лав и Рамон, три бразильских игрока, тренируются вместе.
Другой, молодой Рикарду будет дан в аренду команде Бельгии. Днем была сделана отработка следующих навыков: контроль мяча, прохождение, движение мяча и т.д. Рабочие условия здесь очень хороши. Гостиница удобна, поле является большим, и мы имеем надлежащую структуру для нашего периода предсезона.
14/01/2009
ЦСКА провел тренировку на пляже во второй день.
Еще один рабочий день в Кейсарии был проведен в другом месте, на пляже рядом с нашей гостиницей. Утром, Паиксайо, фитнесс-тренер, провел тест с игроками с отображением их время за пробежку в 3,2 км. Днем игроки пробежали 6 кругов по тысяче метров по песку. Фотографом этим красивым вечером был Эду.
15/01/2009
Тяжелая атлетика и техническое обучение на третий день.
Артур Антунесом Коимбра
В этот четверг была красивая погода, как и вчера. Утром, я руководил моим первым техническим обучением на маленьком поле в одно, два или три касание к мячу с использованием только правой или только левый ноги. Днем работой руководил Паулу Паиксайо, тренер по фитнессу. Сначала, каждый сделал тяжелоатлетические упражнения, после которых игроки пробежали 5km в 5 кругах по 1km по поле для гольфа рядом с гостиницей.
16/0 1/2009
Техническое и физические упражнения ЦСКА в эту пятницу
Артуром Антунесом Коимбра
Мы повторили в пятницу тренировки, которые делали в четверг, только тяжелая атлетика исключили. Утром, мы сделали техническую тренировку на маленьком поле, по 10 игроков на каждой стороне без голов, уделялось внимание защитным навыкам и прохождению, используя только один, два или три касания к мячу. После 20 минут, были поставлены вратари, и еще 15 минут обучались игре в одно или три касания. Днем, была совершена пробежка в поле для гольфа в 5 кругов по 1 200 метрах.