Высокие каблуки - убийцы... мозга
Обувь на высоких каблуках не просто причиняет боль ступням. Она наносит вред спине и даже мозгу, как выяснили ученые. Впрочем, и это открытие, скорей всего, не остановит женщину от выбора "возвышающей" обуви, на которую большинство мужчин даже не обращает внимания.
"Каблуки-убийцы" - именно так называют этот модный обувной тренд, который господствует последние лет пять. Дамы всегда любили ходить на высоких каблуках, но "убийцами" называют те из них, чья высота превышает 12 сантиметров. Это, например, большинство туфель отLouboutin, которые так любит носить модный дизайнер и бывшая "перчинка" Виктория Бекхэм.
Благодаря неустанной заботе папарацци, снимающих каждое передвижение Вики, мы уже знаем о ее проблемах со здоровьем. Сказать точнее - видимых проблемах. На некоторых снимках этой любительницы каблуков хорошо видны бурситы (шишки на наружной стороне большогопальца ноги). И в этом Виктория не одинока. Врачи утверждают, что до 80% представительниц слабого пола сталкиваются с теми или иными заболеваниями стоп из-за пристрастия к обуви на каблуках.
Но бурситы это еще только полбеды.
В конце концов, их можно достаточно просто удалить хирургическим путем. Вред от каблуков гораздо шире. Из-за высокой обуви часто страдает спина, так как каблуки нарушают привычную осанку женщины, в результате чего производится повышенное давление на спинномозговые нервы, что приводит со временем к сильным болям. Большинство дам в возрасте, страдающих от болей в спине, никак могут понять, что же стало их причиной.
Ученые высказали предположение, что высокие каблуки могут принести вред и нашему мозгу. Ведь из-за общего напряжения тела во время ношения такой обуви происходит нарушение деятельности не только кровеносных сосудов, но и всей иннервации (снабжение органов и тканей нервами), что вызывает головные боли и постепенное снижение умственной деятельности.
Вот список частей тела, которые непосредственно страдают от высоких каблуков. 1. Стопы и пальцы. По данным медицинской статистики, на одного мужчину, страдающего плоскостопием, приходится десять женщин с аналогичной проблемой. Из-за смещения центра тяжести нагрузка на переднюю часть стопы возрастает в пять-шесть раз. Отсюда так называемые натоптыши (толстые жесткие мозоли, от которых трудно избавиться) на подошве и на косточке у основания большого пальца, боль под головками плюсневых костей и развивающееся со временем статическое плоскостопие. 2. Колени и икры. В обуви на высоких каблуках нарушается естественное распределение нагрузки на мышцы ног. Расплата - деформация икроножной мышцы и укорочение ахиллова сухожилия. Кроме того, перераспределение в работе мышц приводит к увеличению нагрузки на коленный сустав, что со временем оборачивается артритом. Плюс ко всему отеки, сосудистые звездочки и тромбофлебиты.
3. Позвоночник. Чтобы твое тело сохраняло равновесие на каблуках, позвоночнику все время приходится неестественно изгибаться в поясничном отделе (иначе ты бы то и дело падала на пол - из-за смещения центра тяжести). А это, в свою очередь, приводит к неравномерной нагрузке на передние и задние края межпозвоночных дисков - и рано или поздно мы попадаем в кабинет к невропатологу с жалобой на боль в пояснице. 4. Внутренние органы. Когда ты на каблуках, положение всех внутренних органов изменяется, что, несомненно, сказывается на их работе не лучшим образом. Отсюда все проблемы в мочеполовой системе.
5. Голова. Потеря памяти и замедление мыслительных процессов - результат хотьбы на высоких каблуках. Ухудшение притока крови к голове приводит к постоянным мигреням. Конечно, желание быть красивой - это важная составляющая женской сущности. Однако, прежде чем покупать туфли на умопомрачительной шпильке, стоит задуматься, стоит это того или нет. Без здоровья, как известно, красоты не бывает. Единственный способ себя обезопасить - выбирать обувь на высоких каблуках только в крайних, самых особенных случаях. А остальное время проводить на высоте до 5 сантиметров - не так эффектно, конечно, зато безопасно.
Есть и еще один аргумент против высоких каблуков - чисто социологический. 75% (!) мужчин вообще не обращают внимание на обувь дамы, как свидетельствуют данные различных опросов. Сильный пол прежде всего смотрит на грудь, попу, талию, ноги и лицо. Так что рассказы об убийственной силе каблуков для женского пола - не более, чем миф!