Бассейн - великая вещь!
Проснувшись в четверг, поняла, что откажись я сегодня от плавания, я себя очень сильно обижу. И подскочив, засобиралась. И пусть мороз -20, и пусть вчера мне было тяжко даже по двору пройтись, сегодня новый день, я выспалась, а после бассейна станет еще лучше! Несколько раз замечала: еду туда вся разбитая, глаза в кучку, ноги еле передвигаются, сама как мешок с костями, хочется спать-лежать и никуда не двигаться, но стоит зайти в воду и поделать несколько упражнений, как и силы появляются откуда-то, а к концу занятия так вообще ныряю на всю длину бассейна, кувыркаюсь и всячески расслабляюсь, и чувствую фонтан энергии, 1000 вольт позитива, активности и мощи на деятельность, осанка выпрямляется, голова гордо поднимается, походка игриво ускоряется, и вообще все заглядываются и, упав, штабелями укладываются!
Так что привычка ходить дважды в неделю в бассейн очень многое дает! И для тела, и для самоорганизации, и для настроения.
Спустя эти два-три месяца тренировок, тело или что-то глубинное во мне вспомнило, как это - ходить на плавание систематически: как это было лет 15-17 назад в течение двух лет. Это очень здОрово и конечно же здорОво! Будем продолжать!