Разгонка мозга
Очень хорошая серия постов о том, как "разогнать" мозг от Ursus1.
1. Нам пишут
2. Продолжает разговор (с)
3. Биодобавки. Введение.
4. Биодобавки: жирные кислоты
5. Биодобавки: витамины и минералы
6. Биодобавки: энергетики для мозга
7. Улучшаем память: ноотропы
Прод. следует, как я понимаю.
От себя на всякий случай добавлю, что принимать все написанное как безусловную программу к действию не нужно. В советское время не существовало ничего вреднее журнала "Здоровье", при общей здравости информации, которая в нем печаталась. Организм -- это очень сложная система, очень все индивидуально, поэтому в отношении любых изменений имеет смысл следовать принципам: медленно, аккуратно, внимательно, обдуманно. Пить без прямых показаний что-либо, на что не накоплен клинический опыт десять лет и больше вообще не советую никому и никогда.
1. Нам пишут
2. Продолжает разговор (с)
3. Биодобавки. Введение.
4. Биодобавки: жирные кислоты
5. Биодобавки: витамины и минералы
6. Биодобавки: энергетики для мозга
7. Улучшаем память: ноотропы
Прод. следует, как я понимаю.
От себя на всякий случай добавлю, что принимать все написанное как безусловную программу к действию не нужно. В советское время не существовало ничего вреднее журнала "Здоровье", при общей здравости информации, которая в нем печаталась. Организм -- это очень сложная система, очень все индивидуально, поэтому в отношении любых изменений имеет смысл следовать принципам: медленно, аккуратно, внимательно, обдуманно. Пить без прямых показаний что-либо, на что не накоплен клинический опыт десять лет и больше вообще не советую никому и никогда.