Одно профессиональное размышление.

[alienist_l]

Вчера на терапии с пациентом проговорил одну мысль. Я сформулировал ее уже довольно давно, и периодически повторяю в сессиях. Но сейчас захотелось ее записать Это мысль о критериях успешной психотерапии. Ну, или сессии. Разумеется, это только один из критериев. Сформулирован в терминах и понятиях гештальта.
"Сессия/терапия может считаться успешной

Comments

[formerchild]

А как не спутать доброту с принятием? На уровне опыта, скорее всего, знаю (8 лет терапии), хотелось бы на уровне понятий.

[alienist_l]

Принятие как установок личности, означает некритичное присвоение себе всех своих качеств, наделение их значимостью и неотвергаемой ценностью. Доброта к себе- это не неразборчивое всепрощение. Это значит с миром и покоем смотреть на свои несовершенства, устойчивые черты характера, на свои ограничения и слабости.Доброта различает класс явлений, принятие все сваливает в одну кучу. Принятие- искусственная, навязанная извне социальная установка современного общества. Доброта- глубоко личный, оценочный, неалгоритмизируемый в общих понятиях процесс. Который, в том числе, допускает и беспощадность к себе в определенные моменты. Принятие не допускает.

[formerchild]

Вот два явления: 1. после удачной актуализации -- спонтанное и неожиданное яркое ощущение ценности того человека и того опыта (отношение к ребенку и его опыту как бесконечно дорогому) 2. искуственное, но при этом очень эффективное проговаривание "эти эмоции -- мои, любимые, дорогие, прекрасные" и т.п. (однако, мне это проговаривание никто не навязывал, я его вообще сам придумал)

Второе, как я понял из Вашего объяснения -- принятие, а первое не относится ни к тому ни к другому?